šļø Muskuļu treniÅu ceļvedis ā muskuļu grupas efektÄ«va apmÄcÄ«ba
Praktiska un Ärti lietojama fitnesa lietotne, kas palÄ«dz atrast pareizos vingrinÄjumus, pamatojoties uz muskuļu grupu, kuru vÄlaties trenÄt. Katram treniÅam ir pievienotas skaidras instrukcijas, droŔības padomi un vizuÄlie materiÄli.
ā
GalvenÄs funkcijas:
šŖ TreniÅÅ” iedalÄ«ts pa muskuļu grupÄm
Tostarp: bicepss, tricepss, abs, krÅ«tis, mugura, kÄjas, pleci (deltoÄ«ds), sÄžas muskuļi, stiepÅ”anÄs, funkcionÄlie un kardio vingrinÄjumi.
š Soli pa solim instrukcijas
Katrs vingrinÄjums ietver detalizÄtus norÄdÄ«jumus, attÄlus un droŔības brÄ«dinÄjumus labÄkai veiktspÄjai.
š ViedÄ meklÄÅ”ana
Ätri atrodiet vingrinÄjumus pÄc nosaukuma, muskuļu grupas vai veida.
ā¤ļø SaglabÄjiet iecienÄ«tos vingrinÄjumus
Lai Ärti piekļūtu, atzÄ«mÄjiet savus visbiežÄk izmantotos treniÅus.
š„ Video pamÄcÄ«bas
Skatieties atlasÄ«tos videoklipus, lai labÄk vizualizÄtu metodes.
š InformatÄ«vi raksti
AtklÄjiet noderÄ«gus sporta zÄles padomus, apmÄcÄ«bas padomus un fitnesa zinÄÅ”anas.
š AngļuĀ ā vjetnamieÅ”u valodas atbalsts
LietotÄjam draudzÄ«gs interfeiss visiem pieredzes lÄ«meÅiem.
šÆ Lieliski piemÄrots:
IesÄcÄji un pieredzÄjuÅ”i sporta zÄles apmeklÄtÄji
TreniÅÅ” mÄjÄs vai sporta zÄlÄ
Muskuļu veidoÅ”ana, tauku zudums vai vispÄrÄjÄ fiziskÄ sagatavotÄ«ba
š© Atbalsts un atsauksmes:
E-pasts: shightech088@gmail.com
MÄs pastÄvÄ«gi uzlabojam lietotni un pievienojam jaunas funkcijas.
SÄciet savu fitnesa ceļojumu ar pÄrliecÄ«bu!
AtjauninÄta
2025. gada 19. aug.