Muscle Exercies
विज्ञापनहरू समावेश गर्दछ
१००+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सबैजना
info
यो एपका बारेमा
🏋️ मांसपेशी कसरत गाइड - मांसपेशी समूह द्वारा प्रभावकारी प्रशिक्षण
एउटा व्यावहारिक र प्रयोग गर्न सजिलो फिटनेस एप जसले तपाइँलाई तालिम दिन चाहनु भएको मांसपेशी समूहमा आधारित सही अभ्यासहरू फेला पार्न मद्दत गर्दछ। प्रत्येक कसरत स्पष्ट निर्देशनहरू, सुरक्षा सुझावहरू, र दृश्यहरूसँग आउँछ।
✅ मुख्य विशेषताहरु:
💪 कसरत मांसपेशी समूह द्वारा वर्गीकृत
सहित: biceps, triceps, abs, छाती, पछाडि, खुट्टा, काँध (डेल्टोइड), ग्लुट्स, स्ट्रेचिङ, कार्यात्मक, र कार्डियो व्यायाम।
📘 चरण-दर-चरण निर्देशनहरू
प्रत्येक अभ्यासले राम्रो प्रदर्शनको लागि विस्तृत मार्गदर्शन, छविहरू, र सुरक्षा सतर्कताहरू समावेश गर्दछ।
🔍 स्मार्ट खोज
नाम, मांसपेशी समूह, वा प्रकार द्वारा छिटो अभ्यास खोज्नुहोस्।
❤️ मनपर्ने अभ्यासहरू बचत गर्नुहोस्
सजिलो पहुँचको लागि तपाइँको सबैभन्दा धेरै प्रयोग गरिएको workouts बुकमार्क गर्नुहोस्।
🎥 भिडियो ट्यूटोरियलहरू
प्राविधिकहरू राम्रोसँग भिजुअलाइज गर्न चयन गरिएका भिडियोहरू हेर्नुहोस्।
📚 जानकारीमूलक लेख
उपयोगी जिम सुझावहरू, प्रशिक्षण सल्लाह, र फिटनेस ज्ञान पत्ता लगाउनुहोस्।
🌍 अंग्रेजी - भियतनामी भाषा समर्थन
अनुभव को सबै स्तर को लागी प्रयोगकर्ता-अनुकूल इन्टरफेस।
🎯 यसका लागि उपयुक्त:
शुरुआती र अनुभवी जिम जानेहरू
घर वा जिम प्रशिक्षण
मांसपेशी निर्माण, बोसो हानि, वा सामान्य फिटनेस
📩 समर्थन र प्रतिक्रिया:
इमेल: shightech088@gmail.com
हामी निरन्तर एप सुधार गर्दै नयाँ सुविधाहरू थप्दै छौं।
आत्मविश्वास संग आफ्नो फिटनेस यात्रा सुरु गर्नुहोस्!
एउटा व्यावहारिक र प्रयोग गर्न सजिलो फिटनेस एप जसले तपाइँलाई तालिम दिन चाहनु भएको मांसपेशी समूहमा आधारित सही अभ्यासहरू फेला पार्न मद्दत गर्दछ। प्रत्येक कसरत स्पष्ट निर्देशनहरू, सुरक्षा सुझावहरू, र दृश्यहरूसँग आउँछ।
✅ मुख्य विशेषताहरु:
💪 कसरत मांसपेशी समूह द्वारा वर्गीकृत
सहित: biceps, triceps, abs, छाती, पछाडि, खुट्टा, काँध (डेल्टोइड), ग्लुट्स, स्ट्रेचिङ, कार्यात्मक, र कार्डियो व्यायाम।
📘 चरण-दर-चरण निर्देशनहरू
प्रत्येक अभ्यासले राम्रो प्रदर्शनको लागि विस्तृत मार्गदर्शन, छविहरू, र सुरक्षा सतर्कताहरू समावेश गर्दछ।
🔍 स्मार्ट खोज
नाम, मांसपेशी समूह, वा प्रकार द्वारा छिटो अभ्यास खोज्नुहोस्।
❤️ मनपर्ने अभ्यासहरू बचत गर्नुहोस्
सजिलो पहुँचको लागि तपाइँको सबैभन्दा धेरै प्रयोग गरिएको workouts बुकमार्क गर्नुहोस्।
🎥 भिडियो ट्यूटोरियलहरू
प्राविधिकहरू राम्रोसँग भिजुअलाइज गर्न चयन गरिएका भिडियोहरू हेर्नुहोस्।
📚 जानकारीमूलक लेख
उपयोगी जिम सुझावहरू, प्रशिक्षण सल्लाह, र फिटनेस ज्ञान पत्ता लगाउनुहोस्।
🌍 अंग्रेजी - भियतनामी भाषा समर्थन
अनुभव को सबै स्तर को लागी प्रयोगकर्ता-अनुकूल इन्टरफेस।
🎯 यसका लागि उपयुक्त:
शुरुआती र अनुभवी जिम जानेहरू
घर वा जिम प्रशिक्षण
मांसपेशी निर्माण, बोसो हानि, वा सामान्य फिटनेस
📩 समर्थन र प्रतिक्रिया:
इमेल: shightech088@gmail.com
हामी निरन्तर एप सुधार गर्दै नयाँ सुविधाहरू थप्दै छौं।
आत्मविश्वास संग आफ्नो फिटनेस यात्रा सुरु गर्नुहोस्!
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
कुनै पनि डेटा सङ्कलन गरिएको छैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सङ्कलन गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
डेटा इन्क्रिप्ट गरिएको छैन
तपाईं उक्त डेटा मेटाइदिन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ
नयाँ के छ
Update libs
एपसम्बन्धी ग्राहक सेवा
विकासकर्ताका बारेमा जानकारी
Nguyen Thi Phuong
shightech088@gmail.com
Vietnam
undefined
