Muscle Exercies

SHighTech

Inneholder annonser

Om denne appen

🏋️ Muskeltreningsguide – Effektiv trening av muskelgruppe
En praktisk og brukervennlig treningsapp som hjelper deg å finne de riktige øvelsene basert på muskelgruppen du ønsker å trene. Hver treningsøkt kommer med klare instruksjoner, sikkerhetstips og bilder.

✅ Nøkkelfunksjoner:
💪 Trening kategorisert etter muskelgruppe
Inkludert: biceps, triceps, magemuskler, bryst, rygg, ben, skuldre (deltoid), setemuskler, tøyningsøvelser, funksjonelle og cardioøvelser.

📘 Trinnvise instruksjoner
Hver øvelse inkluderer detaljert veiledning, bilder og sikkerhetsvarsler for bedre ytelse.

🔍 Smart søk
Finn øvelser raskt etter navn, muskelgruppe eller type.

❤️ Lagre favorittøvelser
Bokmerke dine mest brukte treningsøkter for enkel tilgang.

🎥 Videoopplæringer
Se utvalgte videoer for å visualisere teknikkene bedre.

📚 Informative artikler
Oppdag nyttige treningstips, treningsråd og treningskunnskap.

🌍 Engelsk – vietnamesisk språkstøtte
Brukervennlig grensesnitt for alle nivåer av erfaring.

🎯 Perfekt for:
Nybegynnere og erfarne gymgjengere

Hjemme- eller gymtrening

Muskelbygging, fetttap eller generell kondisjon

📩 Støtte og tilbakemelding:
E-post: [e-mail]
Vi forbedrer hele tiden appen og legger til nye funksjoner.
Start treningsreisen med selvtillit!

Hva er nytt?

Update libs