Muscle Exercies

SHighTech

Містить рекламу

Про цей додаток

🏋️ Посібник із тренування м’язів – ефективне тренування за групами м’язів
Практичний і простий у використанні додаток для фітнесу, який допоможе вам знайти правильні вправи на основі групи м’язів, яку ви хочете тренувати. Кожне тренування супроводжується чіткими інструкціями, порадами з безпеки та візуальними матеріалами.

✅ Основні характеристики:
💪 Тренування, класифіковані за групами м’язів
У тому числі: біцепси, трицепси, прес, груди, спина, ноги, плечі (дельтовидні м’язи), сідниці, розтяжка, функціональні та кардіо вправи.

📘 Покрокова інструкція
Кожна вправа містить детальні вказівки, зображення та попередження щодо безпеки для кращої продуктивності.

🔍 Розумний пошук
Швидко знаходьте вправи за назвою, групою м’язів або типом.

❤️ Зберігайте улюблені вправи
Додайте закладки для тренувань, якими найчастіше користуєтеся, для легкого доступу.

🎥 Відеоуроки
Перегляньте вибрані відео, щоб краще візуалізувати техніку.

📚 Інформативні статті
Відкрийте для себе корисні поради щодо тренувань, поради щодо тренувань і знання фітнесу.

🌍 Підтримка англійської та в’єтнамської мов
Зручний інтерфейс для всіх рівнів досвіду.

🎯 Ідеально підходить для:
Початківці та досвідчені відвідувачі тренажерного залу

Тренування вдома або в тренажерному залі

Нарощування м’язів, втрата жиру або загальна фізична форма

📩 Підтримка та відгук:
Електронна адреса: [e-mail]
Ми постійно вдосконалюємо додаток і додаємо нові функції.
Почніть свій фітнес-мандрівку з упевненістю!

Що нового

Update libs