MyBMI - BMI Calculator

CodeNexGen

Bevat advertensies

Meer oor hierdie app

MyBMI - BMI Sakrekenaar is 'n eenvoudige en maklik-om-te gebruik toepassing wat jou help om jou liggaamsmassa-indeks (BMI) te bereken. BMI is 'n maatstaf van liggaamsvet gebaseer op jou lengte en gewig. Dit is 'n algemeen gebruikte siftingsinstrument vir oorgewig en vetsug.

Om die toepassing te gebruik, voer eenvoudig jou geslag, lengte, gewig en ouderdom in. Die toepassing sal dan jou BMI bereken en vir jou 'n klassifikasie gee gebaseer op die Wêreldgesondheidsorganisasie (WGO) se standaarde:

Ondergewig: BMI < 18,5
Normale gewig: BMI 18,5 - 24,9
Oorgewig: BMI 25 - 29,9
Vetsugtig: BMI 30 - 34,9
Erg vetsugtig: BMI > 35

Die toepassing verskaf ook inligting oor die gesondheidsrisiko's wat met verskillende BWI-kategorieë verband hou.

Kenmerke:

• Eenvoudig en maklik om te gebruik
• Bereken BMI gebaseer op lengte, gewig en ouderdom
• Verskaf BWI-klassifikasie gebaseer op WGO-standaarde
• Verskaf inligting oor die gesondheidsrisiko's wat met verskillende BWI-kategorieë geassosieer word

Voordele:

• Help jou om jou liggaamsamestelling te verstaan
• Kan gebruik word om vir oorgewig en vetsug te skerm
• Kan jou help om jou gewigsverliesvordering na te spoor
• Kan jou motiveer om gesonde leefstylveranderinge aan te bring

Hoe om te gebruik:

• Maak die myBMI-toepassing oop.
• Voer jou geslag, lengte, gewig en ouderdom in.
• Tik die "Bereken BMI"-knoppie.
• Die toepassing sal jou BMI en klassifikasie vertoon.
• Jy kan ook die gesondheidsrisiko's wat met jou BMI-kategorie geassosieer word, sien.

Ander inligting:

Die BWI-sakrekenaar is nie 'n plaasvervanger vir mediese advies nie. As jy bekommerd is oor jou gewig of gesondheid, raadpleeg asseblief 'n dokter.