MyBMI - BMI Calculator és una aplicació senzilla i fàcil d'utilitzar que us ajuda a calcular el vostre índex de massa corporal (IMC). L'IMC és una mesura del greix corporal en funció de la teva alçada i pes. És una eina de cribratge d'ús habitual per al sobrepès i l'obesitat.
Per utilitzar l'aplicació, només cal que introduïu el vostre gènere, alçada, pes i edat. A continuació, l'aplicació calcularà el vostre IMC i us donarà una classificació basada en els estàndards de l'Organització Mundial de la Salut (OMS):
Infrapès: IMC < 18,5
Pes normal: IMC 18,5 - 24,9
Sobrepès: IMC 25 - 29,9
Obès: IMC 30 - 34,9
Obesitat severa: IMC > 35
L'aplicació també proporciona informació sobre els riscos per a la salut associats a diferents categories d'IMC.
Característiques:
• Senzill i fàcil d'utilitzar
• Calcula l'IMC en funció de l'alçada, el pes i l'edat
• Proporciona una classificació de l'IMC basada en els estàndards de l'OMS
• Proporciona informació sobre els riscos per a la salut associats a diferents categories d'IMC
Beneficis:
• T'ajuda a entendre la teva composició corporal
• Es pot utilitzar per detectar el sobrepès i l'obesitat
• Pot ajudar-vos a fer un seguiment del vostre progrés de pèrdua de pes
• Pot motivar-vos a fer canvis d'estil de vida saludable
Com utilitzar:
• Obriu l'aplicació myBMI.
• Introduïu el vostre gènere, alçada, pes i edat.
• Toqueu el botó "Calcular IMC".
• L'aplicació mostrarà el vostre IMC i classificació.
• També podeu veure els riscos per a la salut associats a la vostra categoria d'IMC.
Altra informació:
La calculadora de l'IMC no substitueix l'assessorament mèdic. Si us preocupa el vostre pes o salut, consulteu un metge.
Data d'actualització:
23 de jul. 2025