MyBMI - BMI Calculator é unha aplicación sinxela e fácil de usar que che axuda a calcular o teu índice de masa corporal (IMC). O IMC é unha medida da graxa corporal baseada na súa altura e peso. É unha ferramenta de cribado común para o sobrepeso e a obesidade.
Para usar a aplicación, simplemente introduce o teu sexo, altura, peso e idade. A aplicación calculará o teu IMC e darache unha clasificación baseada nos estándares da Organización Mundial da Saúde (OMS):
Peso insuficiente: IMC < 18,5
Peso normal: IMC 18,5 - 24,9
Sobrepeso: IMC 25 - 29,9
Obeso: IMC 30 - 34,9
Obesidade severa: IMC > 35
A aplicación tamén ofrece información sobre os riscos para a saúde asociados a diferentes categorías de IMC.
Características:
• Simple e fácil de usar
• Calcula o IMC en función da altura, do peso e da idade
• Ofrece clasificación do IMC baseada nos estándares da OMS
• Ofrece información sobre os riscos para a saúde asociados a diferentes categorías de IMC
Beneficios:
• Axúdache a comprender a túa composición corporal
• Pódese usar para detectar o sobrepeso e a obesidade
• Pode axudarche a controlar o teu progreso na perda de peso
• Pode motivalo a facer cambios de estilo de vida saudable
Como empregar:
• Abre a aplicación myBMI.
• Introduza o seu sexo, altura, peso e idade.
• Toca o botón "Calcular IMC".
• A aplicación mostrará o seu IMC e clasificación.
• Tamén pode ver os riscos para a saúde asociados á súa categoría de IMC.
Outra información:
A calculadora de IMC non é un substituto do consello médico. Se estás preocupado polo teu peso ou saúde, consulta a un médico.
Última actualización
23 de xul. de 2025