MyBMI - BMI Calculator არის მარტივი და ადვილად გამოსაყენებელი აპლიკაცია, რომელიც დაგეხმარებათ გამოთვალოთ თქვენი სხეულის მასის ინდექსი (BMI). BMI არის სხეულის ცხიმის საზომი თქვენი სიმაღლისა და წონის მიხედვით. ეს არის ჭარბი წონისა და სიმსუქნის საყოველთაოდ გამოყენებული სკრინინგის საშუალება.
აპლიკაციის გამოსაყენებლად, უბრალოდ შეიყვანეთ თქვენი სქესი, სიმაღლე, წონა და ასაკი. შემდეგ აპლიკაცია გამოთვლის თქვენს BMI-ს და მოგცემთ კლასიფიკაციას ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის (WHO) სტანდარტების მიხედვით:
მცირე წონა: BMI < 18,5
ნორმალური წონა: BMI 18,5 - 24,9
ჭარბი წონა: BMI 25 - 29.9
სიმსუქნე: BMI 30 - 34,9
მძიმე სიმსუქნე: BMI > 35
აპლიკაცია ასევე გვაწვდის ინფორმაციას ჯანმრთელობის რისკების შესახებ, რომლებიც დაკავშირებულია სხვადასხვა BMI კატეგორიებთან.
Მახასიათებლები:
• მარტივი და მარტივი გამოსაყენებელი
• ითვლის BMI-ს სიმაღლის, წონისა და ასაკის მიხედვით
• უზრუნველყოფს BMI კლასიფიკაციას WHO-ს სტანდარტების მიხედვით
• გვაწვდის ინფორმაციას ჯანმრთელობის რისკების შესახებ, რომლებიც დაკავშირებულია სხვადასხვა BMI კატეგორიებთან
უპირატესობები:
• გეხმარებათ გაიგოთ თქვენი სხეულის შემადგენლობა
• შეიძლება გამოყენებულ იქნას ჭარბი წონისა და სიმსუქნის სკრინინგისთვის
• დაგეხმარებათ აკონტროლოთ თქვენი წონის დაკლების პროგრესი
• შეუძლია მოტივაცია მოახდინოთ ჯანსაღი ცხოვრების წესის შეცვლაზე
Როგორ გამოვიყენო:
• გახსენით myBMI აპი.
• შეიყვანეთ თქვენი სქესი, სიმაღლე, წონა და ასაკი.
• შეეხეთ ღილაკს „გამოთვალეთ BMI“.
• აპლიკაცია აჩვენებს თქვენს BMI-ს და კლასიფიკაციას.
• თქვენ ასევე შეგიძლიათ ნახოთ ჯანმრთელობის რისკები, რომლებიც დაკავშირებულია თქვენს BMI კატეგორიასთან.
Სხვა ინფორმაცია:
BMI კალკულატორი არ არის სამედიცინო რჩევის შემცვლელი. თუ გაწუხებთ თქვენი წონა ან ჯანმრთელობა, მიმართეთ ექიმს.