MyBMI - BMI Calculator

CodeNexGen

දැන්වීම් අඩංගුය

මෙම යෙදුම ගැන

MyBMI - BMI කැල්කියුලේටරය යනු ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) ගණනය කිරීමට උපකාර වන සරල සහ භාවිතයට පහසු යෙදුමකි. BMI යනු ඔබේ උස සහ බර මත පදනම්ව ශරීරයේ මේදය මැනීමකි. එය අධික බර සහ තරබාරුකම සඳහා බහුලව භාවිතා වන පරීක්ෂණ මෙවලමකි.

යෙදුම භාවිතා කිරීමට, ඔබේ ලිංගභේදය, උස, බර සහ වයස ඇතුළත් කරන්න. යෙදුම ඔබගේ BMI ගණනය කර ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානයේ (WHO) ප්‍රමිතීන් මත පදනම්ව ඔබට වර්ගීකරණයක් ලබා දෙනු ඇත:

අඩු බර: BMI < 18.5
සාමාන්ය බර: BMI 18.5 - 24.9
අධික බර: BMI 25 - 29.9
තරබාරු: BMI 30 - 34.9
දැඩි තරබාරුකම: BMI > 35

මෙම යෙදුම විවිධ BMI කාණ්ඩ හා සම්බන්ධ සෞඛ්‍ය අවදානම් පිළිබඳ තොරතුරු ද සපයයි.

විශේෂාංග:

• සරල සහ භාවිතා කිරීමට පහසු
• උස, බර සහ වයස අනුව BMI ගණනය කරයි
• WHO ප්‍රමිතීන් මත BMI වර්ගීකරණය සපයයි
• විවිධ BMI කාණ්ඩ හා සම්බන්ධ සෞඛ්‍ය අවදානම් පිළිබඳ තොරතුරු සපයයි

ප්රතිලාභ:

• ඔබේ සිරුරේ සංයුතිය තේරුම් ගැනීමට ඔබට උපකාර කරයි
• අධික බර සහ තරබාරුකම සඳහා තිරගත කිරීමට භාවිතා කළ හැක
• ඔබේ බර අඩු කර ගැනීමේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට ඔබට උපකාර කළ හැක
• සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාව වෙනස් කිරීමට ඔබව පෙලඹවිය හැක

භාවිතා කරන්නේ කෙසේද:

• myBMI යෙදුම විවෘත කරන්න.
• ඔබේ ලිංගභේදය, උස, බර සහ වයස ඇතුළත් කරන්න.
• "BMI ගණනය කරන්න" බොත්තම තට්ටු කරන්න.
• යෙදුම ඔබගේ BMI සහ වර්ගීකරණය පෙන්වනු ඇත.
• ඔබට ඔබේ BMI කාණ්ඩය හා සම්බන්ධ සෞඛ්‍ය අවදානම් ද බැලිය හැක.

වෙනත් තොරතුරු:

BMI ගණක යන්ත්‍රය වෛද්‍ය උපදෙස් සඳහා ආදේශකයක් නොවේ. ඔබ ඔබේ බර හෝ සෞඛ්යය ගැන සැලකිලිමත් වන්නේ නම්, කරුණාකර වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න.