MyBMI - BMI Calculator är en enkel och lättanvänd app som hjälper dig att beräkna ditt Body Mass Index (BMI). BMI är ett mått på kroppsfett baserat på din längd och vikt. Det är ett vanligt använda screeningverktyg för övervikt och fetma.
För att använda appen anger du helt enkelt ditt kön, längd, vikt och ålder. Appen kommer sedan att beräkna ditt BMI och ge dig en klassificering baserad på Världshälsoorganisationens (WHO) standarder:
Undervikt: BMI < 18,5
Normalvikt: BMI 18,5 - 24,9
Övervikt: BMI 25 - 29,9
Övervikt: BMI 30 - 34,9
Svårt fetma: BMI > 35
Appen ger också information om hälsoriskerna förknippade med olika BMI-kategorier.
Funktioner:
• Enkel och lätt att använda
• Beräknar BMI baserat på längd, vikt och ålder
• Ger BMI-klassificering baserad på WHO-standarder
• Ger information om hälsoriskerna förknippade med olika BMI-kategorier
Fördelar:
• Hjälper dig att förstå din kroppssammansättning
• Kan användas för att screena för övervikt och fetma
• Kan hjälpa dig att spåra din viktminskning
• Kan motivera dig att göra hälsosamma livsstilsförändringar
Hur man använder:
• Öppna myBMI-appen.
• Ange ditt kön, längd, vikt och ålder.
• Tryck på knappen "Beräkna BMI".
• Appen visar ditt BMI och din klassificering.
• Du kan också se hälsoriskerna förknippade med din BMI-kategori.
Annan information:
BMI-kalkylatorn ersätter inte medicinsk rådgivning. Om du är orolig för din vikt eller hälsa, kontakta en läkare.
Uppdaterades den
23 juli 2025