உகந்த உடற்தகுதி பயிற்சி என்பது ஒரு ஆன்லைன் வலை மற்றும் மொபைல் பயன்பாடாகும், இது எங்கள் வாடிக்கையாளர்களுக்கு அவர்களின் உள்ளங்கையில் தனிப்பயன் பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து திட்டங்களை வைத்திருப்பதன் மூலம் அவர்களின் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைய உதவுகிறது. நீங்கள் எந்த நேரத்திலும், எந்த இடத்திலும் பயன்பாடு அல்லது இணைய அடிப்படையிலான இடைமுகம் வழியாக அணுக முடியும். எங்கள் பயிற்சியாளர்கள் நீங்கள் அணுக உங்கள் பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து திட்டங்களை உங்கள் சுயவிவரத்திற்கு நேராக உருவாக்கலாம் மற்றும் வழங்கலாம். உங்கள் பயிற்சி அமர்வுகளைத் திட்டமிடுங்கள், எங்கள் உருமாற்ற சவால்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் அல்லது உங்களுக்குக் கிடைக்கும் எங்கள் பயிற்சித் திட்டங்களில் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும், ஊட்டச்சத்தையும், முன்னேற்ற புகைப்படங்களையும், அளவீடுகளையும் தினமும் பதிவுசெய்க. உங்கள் முன்னேற்றம், சாதனைகள் மற்றும் உங்கள் முழு உடற்பயிற்சி பயணத்தையும் கண்காணிக்கவும். உங்கள் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளரை நேரடியாக அணுகவும், உங்களை பொறுப்புக்கூற வைக்கும் திறனை அவர்களுக்கு வழங்கவும். தயவுசெய்து எங்களை இங்கு பார்வையிடவும்: www.jacoblesswing.com
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
17 ஆக., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்