Transformez votre corps et développez une force incroyable avec PLANKED, le minuteur et le tracker d'entraînement de planche ultime. Atteignez vos objectifs de remise en forme plus rapidement grâce à des entraînements personnalisés et un suivi détaillé des progrès.
Caractéristiques:
• Suivi détaillé de l'historique : consultez vos temps de planche pour chaque séance, visualisez vos progrès au fil du temps et restez motivé pour battre votre record personnel. Suivez vos améliorations et constatez des résultats tangibles.
• 16 modes de planche variés : des prises adaptées aux débutants aux variations avancées, trouvez le défi parfait pour chaque niveau de forme physique. Éliminez l'ennui de l'entraînement et ciblez différents groupes musculaires centraux.
• Tableau des dossiers personnels : restez motivé et inspiré en suivant vos dossiers personnels dans un format de tableau convivial. Soyez témoin de vos progrès constants alors que vous vous mettez au défi de battre vos temps de planche précédents.
• Paramètres personnalisables : personnalisez l'application en personnalisant les paramètres en fonction de vos préférences. Choisissez parmi différentes notifications vocales pour vous tenir informé pendant vos entraînements et sélectionnez votre vue chronomètre préférée pour une expérience personnalisée.
• Partagez vos réalisations : partagez vos réalisations en matière d'entraînement de planche et vos records personnels avec vos amis et votre famille sur les réseaux sociaux directement depuis l'application. Inspirez les autres à vous rejoindre dans votre parcours de remise en forme.
• Chronomètre et minuterie précis : effectuez des séances d'entraînement de planche pour la durée que vous désirez. Que vous soyez un débutant visant des intervalles courts ou un planchiste expérimenté cherchant à repousser vos limites, PLANKED est là pour vous.
• Commencez à faire de la planche aujourd'hui et relevez le défi d'atteindre de nouveaux sommets de forme physique avec PLANKED. Prêt à sculpter votre corps et à dépasser vos objectifs de remise en forme ? Téléchargez PLANKED maintenant et commencez votre transformation de planches dès aujourd'hui !
Remarque : PLANKED est destiné aux amateurs de fitness de tous niveaux. Avant de commencer une nouvelle routine d’entraînement, consultez un professionnel de la santé ou un expert en conditionnement physique pour vous assurer qu’elle correspond à vos besoins et capacités individuels.
Date de mise à jour
23 oct. 2024