Pelvic: Kegel Exercises

Name: Pelvic: Kegel Exercises
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Información de la aplicación

Los ejercicios de Kegel son la contracción y liberación de los músculos del piso pélvico. Se pueden hacer en pulsos rápidos, o puede mantener la contracción en longitud antes de liberarla.

Descripción del ejercicio de Kegel:
- Pulsos kegel
- Kegel clásico
- Estadísticas e información del ejercicio Kegel

Los mejores ejercicios de Kegel: ejercicio del suelo pélvico para mujeres y hombres:
- 20 niveles y comienza a diario clásico y pulsos kegel
- Ejercicios de Kegel para fortalecer los músculos pélvicos.
- Entrenador de Kegel para estar sano, Kegel para mujeres embarazadas
- Entrenamiento Kegel para evitar problemas de vejiga
- Ejercicios del suelo pélvico para hombres y mujeres.
- Sepa cómo hacer los ejercicios de Kegel correctamente
- El mejor ejercicio de Kegel para todos los días y ejercicios de Kegel para la salud de las mujeres.

Última actualización

9 oct 2025

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