Pelvic: Kegel Exercises

Жарнамалар барКолдонмодон сатып алуулар
4,4
220 сын-пикир
50 миң+
жолу жүктөлүп алынды
Мазмун рейтинги
Баары
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү

Колдонмо тууралуу

Kegel көнүгүүлөр жыйрылышы жана жамбаш кабат булчуъдардын чыгаруу болуп саналат. Алар тез сигналдарга кылган, же аны боштондукка мурун көпкө чейин кысылышын өткөрүүгө мүмкүн болот.

Kegel Exercise Description:
- Буурчак kegel
- Классикалык kegel
- Kegel Exercise статистика жана маалымат

мыкты Kegel ишке ашырат - аялдар менен эркектердин Pelvic Floor Exercise:
- 20 Levels жана күнүмдүк классикалык жана башынан баштоо kegel
- Kegel жамбаш кыймыл бекемдөө үчүн ишке ашырат
- Kegel тренер дени сак болуп, кош бойлуу аялдар үчүн Kegel
- Kegel машыгуу кача табарсык көйгөйдү
- Pelvic кабат эркектер жана аялдар үчүн тапшырмалар
- таанып-Kegel туура кантип кылууга
- ар бир күнү жана Kegel үчүн мыкты Kegel көнүгүү аялдардын ден соолугу үчүн тапшырмалар
Качан жаңырды
2025-ж., 14-июл.

Маалыматтардын коопсуздугу

Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Үчүнчү тараптар менен маалымат бөлүшүлбөйт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын бөлүшүлүшү жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Маалымат топтолбойт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын топтолушу жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Маалымат шифрленип өткөрүлөт

Баалар жана сын-пикирлер

4,4
218 сын-пикир

Эмне жаңылык

- minor bug fixed
- android 15 compatibl