Plank Timer
Съдържа реклами
4,8star
31,2 хил. отзива
1 млн.+
Изтегляния
За всички възрасти
info
Всичко за това приложение
🔥 Изградете по-здраво ядро с най-адаптивния таймер за планк тренировка!
Plank Timer ви помага да изгаряте мазнини по корема, да укрепвате коремните мускули, да подобрявате стойката и да повишавате силата на сърцевината си – всичко това от комфорта на вашия дом. Независимо дали започвате първото си 30-дневно планк предизвикателство или търсите усъвършенствани основни тренировки, това приложение се адаптира към вашите цели.
🏆 Защо планк таймер?
* Крайно персонализиране – Задайте свои собствени продължителности, нива на трудност и времена за почивка. По-гъвкаво от всяко друго планк приложение.
* Режими на предизвикателство – Присъединете се към ежемесечните предизвикателства на планк и повишете издръжливостта си.
* Проследяване на напредъка – Вижте вашето подобрение с подробна статистика и история.
* Социални функции – Споделяйте резултати, състезавайте се с приятели и останете мотивирани.
* Звуково насочване – Останете фокусирани с ясни звукови сигнали.
* Не е необходимо оборудване – Тренирайте навсякъде и по всяко време.
💪 Ползи от последователната тренировка с дъска
* Изгаря мазнините по корема и тонизира корема по-бързо
* Подобряване на стойката и стабилността
* Намалете болките в гърба и повишете гъвкавостта
* Укрепете раменете, ръцете и глутеусите
📅 Как работи
* Изберете тренировка или създайте своя собствена рутина с дъска
* Следвайте таймера с аудио насочване и завършете своите серии
* Проследявайте напредъка си и споделяйте постижения с приятели
* Повтаряйте ежедневно — вижте реални резултати само за минути на ден!
Изтеглете Plank Timer днес и се присъединете към хиляди, изграждайки силно, стабилно ядро чрез бързи и ефективни планк тренировки. Независимо дали имате 5 минути или 30, ще намерите перфектния план, който да отговаря на нивото ви на фитнес и да ви държи мотивирани.
Plank Timer ви помага да изгаряте мазнини по корема, да укрепвате коремните мускули, да подобрявате стойката и да повишавате силата на сърцевината си – всичко това от комфорта на вашия дом. Независимо дали започвате първото си 30-дневно планк предизвикателство или търсите усъвършенствани основни тренировки, това приложение се адаптира към вашите цели.
🏆 Защо планк таймер?
* Крайно персонализиране – Задайте свои собствени продължителности, нива на трудност и времена за почивка. По-гъвкаво от всяко друго планк приложение.
* Режими на предизвикателство – Присъединете се към ежемесечните предизвикателства на планк и повишете издръжливостта си.
* Проследяване на напредъка – Вижте вашето подобрение с подробна статистика и история.
* Социални функции – Споделяйте резултати, състезавайте се с приятели и останете мотивирани.
* Звуково насочване – Останете фокусирани с ясни звукови сигнали.
* Не е необходимо оборудване – Тренирайте навсякъде и по всяко време.
💪 Ползи от последователната тренировка с дъска
* Изгаря мазнините по корема и тонизира корема по-бързо
* Подобряване на стойката и стабилността
* Намалете болките в гърба и повишете гъвкавостта
* Укрепете раменете, ръцете и глутеусите
📅 Как работи
* Изберете тренировка или създайте своя собствена рутина с дъска
* Следвайте таймера с аудио насочване и завършете своите серии
* Проследявайте напредъка си и споделяйте постижения с приятели
* Повтаряйте ежедневно — вижте реални резултати само за минути на ден!
Изтеглете Plank Timer днес и се присъединете към хиляди, изграждайки силно, стабилно ядро чрез бързи и ефективни планк тренировки. Независимо дали имате 5 минути или 30, ще намерите перфектния план, който да отговаря на нивото ви на фитнес и да ви държи мотивирани.
Актуализирано на
Безопасността започва с разбирането на това как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Оценки и отзиви
4,8
30,2 хил. отзива
Диян Дончев
- Подаване на сигнал за неуместност
10 май 2020 г.
Много ми харесва
2 души сметнаха този отзив за полезен
Valentin Dishlyanov
- Подаване на сигнал за неуместност
4 май 2020 г.
🏄
1 човек сметна този отзив за полезен
Потребител на Google
- Подаване на сигнал за неуместност
2 януари 2019 г.
Great app. for getting in fit fast!
1 човек сметна този отзив за полезен
Новите неща
- Fixed issues where longest streak was not calculated properly
- Minor UI and performance improvements
- Minor UI and performance improvements
Поддръжка на приложението
Всичко за програмиста
Axcentra LLC
support@axcentra.com
30 N Gould St Ste N
Sheridan, WY 82801-6317
United States
+1 904-531-4360
