Plank Timer

Axcentra Fitness‏

מכיל מודעות

מידע על האפליקציה הזו

🔥 בנה ליבה חזקה יותר עם טיימר אימון פלנק הניתן להתאמה אישית ביותר!
Plank Timer עוזר לך לשרוף שומן בבטן, לחזק את שרירי הבטן, לשפר את היציבה ולהגביר את כוח הליבה - הכל מהנוחות של הבית שלך. בין אם אתה מתחיל את אתגר הפלנק הראשון שלך בן 30 יום או מחפש אימוני ליבה מתקדמים, האפליקציה הזו מתאימה את עצמה למטרות שלך.

🏆 למה טיימר פלאנק?
* התאמה אישית אולטימטיבית - הגדר משכי זמן, רמות קושי וזמני מנוחה משלך. גמיש יותר מכל אפליקציית פלנק אחרת.
* מצבי אתגר - הצטרפו לאתגרי קרש חודשיים והעלו את הסיבולת שלכם.
* מעקב אחר התקדמות - ראה את השיפור שלך עם נתונים סטטיסטיים והיסטוריה מפורטים.
* תכונות חברתיות - שתף תוצאות, התחרה עם חברים ושמור על מוטיבציה.
* הנחיית סאונד - הישאר ממוקד עם רמזים קוליים ברורים.
* אין צורך בציוד - התאמן בכל מקום ובכל זמן.

💪 יתרונות של אימון פלנק עקבי
* שריפת שומן בבטן וגוון שרירי הבטן מהר יותר
* שפר את היציבה והיציבות
* הפחתת כאבי גב והגברת הגמישות
* חזקו את הכתפיים, הזרועות והעכובים

📅 איך זה עובד
* בחר אימון או צור שגרת פלנק מותאמת אישית משלך
* עקוב אחר הטיימר המודרך אודיו והשלם את הסטים שלך
* עקוב אחר ההתקדמות שלך ושתף הישגים עם חברים
* חזור מדי יום - ראה תוצאות אמיתיות תוך דקות בלבד ביום!

הורד את Plank Timer היום והצטרף לאלפים בונים ליבה חזקה ויציבה באמצעות אימוני פלנק מהירים ויעילים. בין אם יש לך 5 דקות או 30 דקות, תמצא את התוכנית המושלמת שתתאים לרמת הכושר שלך ותשמור עליך מוטיבציה.

דירוגים וביקורות

אפליקציה מעולה ממש עוזרת לשמור על כושר. אם היה אפשר להוסיף תרגילים משלך זה היה נחמד

אחלה אפלקציה

אפליקציה מעולה!!!

מה חדש?

- Fixed issues where longest streak was not calculated properly
- Minor UI and performance improvements