Plank Timer

Name: Plank Timer
Availability: InStock
Rating: 4.825242519378662 (31151 reviews)
Author: Axcentra Fitness

Axcentra Fitness

Conține anunțuri

4,8

31,2 K de recenzii

1 mil.+

Descărcări

Toți

Despre aplicație

🔥 Construiește un nucleu mai puternic cu cel mai personalizabil Cronometru de antrenament Plank!
Plank Timer vă ajută să ardeți grăsimea de pe abdomen, să întăriți abdomenul, să îmbunătățiți postura și să creșteți puterea nucleului - totul din confortul casei dvs. Indiferent dacă începi prima provocare de 30 de zile sau cauți antrenamente de bază avansate, această aplicație se adaptează obiectivelor tale.

🏆 De ce Plank Timer?
* Personalizare finală - Setați-vă propriile durate, niveluri de dificultate și timpi de odihnă. Mai flexibilă decât orice altă aplicație plank.
* Moduri de provocare – Alăturați-vă provocărilor lunare de scânduri și creșteți-vă rezistența.
* Urmărirea progresului - Vedeți îmbunătățirea dvs. cu statistici și istoric detaliate.
* Funcții sociale – Partajați rezultatele, concurați cu prietenii și rămâneți motivați.
* Ghidare sonoră - Rămâi concentrat cu indicații audio clare.
* Nu este nevoie de echipament - Antrenează-te oriunde, oricând.

💪 Beneficiile antrenamentelor consistente la plank
* Arde grăsimea de pe abdomen și tonifică abdomenul mai repede
* Îmbunătățiți postura și stabilitatea
* Reduce durerile de spate și crește flexibilitatea
* Întăriți-vă umerii, brațele și fesierii

📅 Cum funcționează
* Selectați un antrenament sau creați-vă propria rutină personalizată de scânduri
* Urmați cronometrul ghidat audio și finalizați-vă seturile
* Urmăriți-vă progresul și împărtășiți realizările cu prietenii
* Repetați zilnic - vedeți rezultate reale în doar câteva minute pe zi!

Descărcați Plank Timer astăzi și alăturați-vă miilor de oameni care construiesc un nucleu puternic și stabil prin antrenamente rapide și eficiente. Indiferent dacă aveți 5 minute sau 30 de minute, veți găsi planul perfect care să se potrivească nivelului dvs. de fitness și să vă mențină motivat.

Ultima actualizare

10 sept. 2025

Siguranța datelor

Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii îți colectează și trimit datele. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.