Plank Timer

Axcentra Fitness

Vsebuje oglase

O tej aplikaciji

🔥 Zgradite močnejše jedro z najbolj prilagodljivim časovnikom za plank vadbo!
Plank Timer vam pomaga kuriti trebušno maščobo, krepi trebušne mišice, izboljša držo in poveča moč jedra – vse iz udobja vašega doma. Ne glede na to, ali začenjate svoj prvi 30-dnevni plank izziv ali iščete napredne osnovne vadbe, se ta aplikacija prilagodi vašim ciljem.

🏆 Zakaj Plank Timer?
* Končna prilagoditev – nastavite svoje trajanje, težavnostne stopnje in čas počitka. Bolj prilagodljiv kot katera koli druga plank aplikacija.
* Načini izzivov – pridružite se mesečnim plank izzivom in izboljšajte svojo vzdržljivost.
* Sledenje napredku – Oglejte si svoje izboljšave s podrobno statistiko in zgodovino.
* Socialne funkcije – delite rezultate, tekmujte s prijatelji in ostanite motivirani.
* Zvočno vodenje – Ostanite osredotočeni z jasnimi zvočnimi znaki.
* Nobena oprema ni potrebna – trenirajte kjer koli in kadarkoli.

💪 Prednosti dosledne vadbe deske
* Kurite trebušno maščobo in hitreje napnite trebušne mišice
* Izboljšajte držo in stabilnost
* Zmanjšajte bolečine v hrbtu in povečajte prožnost
* Okrepite ramena, roke in zadnjico

📅 Kako deluje
* Izberite vadbo ali ustvarite lastno rutino deske po meri
* Sledite zvočno vodenemu časovniku in dokončajte svoje nize
* Spremljajte svoj napredek in delite dosežke s prijatelji
* Ponavljajte vsak dan — videli boste prave rezultate v samo nekaj minutah na dan!

Prenesite Plank Timer danes in se pridružite tisočim, ki gradijo močno in stabilno jedro s hitrimi in učinkovitimi plank vadbami. Ne glede na to, ali imate na voljo 5 minut ali 30, boste našli popoln načrt, ki bo ustrezal vaši telesni pripravljenosti in vas bo motiviral.

Ocene in mnenja

Very good ab training on my vacation. Short & efective No.1

Very good!

Odlična aplikacija.

Novosti

- Fixed issues where longest streak was not calculated properly
- Minor UI and performance improvements