Polly - гэта інструмент, які выкарыстоўваецца, калі вы затрымаліся ў псіхічных праблемах. Разам з Полі мы шукаем, як мы можам дапамагчы вам і вашым блізкім у выздараўленні як мага лепш. Вы заўсёды выкарыстоўваеце Полі ў спалучэнні з шэрагам размоў з практыкам. Да і пасля гэтых размоў вы самі прыступіце да працы:
1. Падзяліцеся сваёй гісторыяй
Першая размова сканцэнтравана на вашай гісторыі.
Мы абмяркоўваем, хто вы, як выглядае ваша жыццё і як вы апынуліся ў тупіку.
З Полі вы ўжо можаце намеціць сваю гісторыю. У некалькіх кроках вы распавядаеце пра сваё жыццё, вашу сітуацыю і чаму вы зрабілі гэты крок, каб звярнуцца па дапамогу.
2. Даследуйце свае ўзоры
Пасля першай размовы вы збіраеце будаўнічыя блокі ў Полі, якія расказваюць нешта пра вашу сітуацыю. Гэта могуць быць пачуцці, якія вас турбуюць, напрыклад, смутак або непакой. Гэта таксама могуць быць рэчы, якія адыгрываюць пэўную ролю ў вашым асяроддзі, напрыклад, спрэчкі або клопаты пра грошы. З дапамогай гэтых будаўнічых блокаў мы можам разам даследаваць у другой размове з Pattern Explorer, у якіх шаблонах вы затрымаліся.
3. Глядзець наперад
Трэцяя частка праграмы Polly - пра тое, каб глядзець наперад. Гэтая частка дапаможа вам падумаць, што для вас важна, куды вы хацелі б пайсці і якая дапамога вам у гэтым патрэбна. У трэцяй размове вы разам на аснове гэтага складзеце план аднаўлення.
Крок за крокам, мы разам атрымаем лепшае разуменне вашай сітуацыі.
Звярніце ўвагу: Polly прызначаны толькі для людзей, якія атрымалі запрашэнне. Калі вы не атрымалі запрашэння, вы не зможаце выкарыстоўваць Polly.