Polly

Parnassia Groep

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

മാനസിക പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ അകപ്പെടുമ്പോൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഉപകരണമാണ് പോളി. പോളിയ്‌ക്കൊപ്പം ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെയും കഴിയുന്നത്ര മികച്ച രീതിയിൽ വീണ്ടെടുക്കുന്നതിന് എങ്ങനെ സഹായിക്കാമെന്ന് നോക്കുന്നു. ഒരു പ്രാക്ടീഷണറുമായുള്ള നിരവധി സംഭാഷണങ്ങൾക്കൊപ്പം നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും പോളി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ സംഭാഷണങ്ങൾക്ക് മുമ്പും ശേഷവും നിങ്ങൾ സ്വയം പ്രവർത്തിക്കും:

1. നിങ്ങളുടെ കഥ പങ്കിടുക
ആദ്യ സംഭാഷണം നിങ്ങളുടെ കഥയെ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ ആരാണെന്നും നിങ്ങളുടെ ജീവിതം എങ്ങനെയാണെന്നും നിങ്ങൾ എങ്ങനെ കുടുങ്ങിയെന്നും ഞങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യുന്നു.
പോളി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം തന്നെ നിങ്ങളുടെ സ്റ്റോറി മാപ്പ് ചെയ്യാൻ കഴിയും. നിരവധി ഘട്ടങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ചും എന്തിനാണ് സഹായം തേടാനുള്ള നടപടി സ്വീകരിച്ചതെന്നും നിങ്ങൾ പറയുന്നു.

2. നിങ്ങളുടെ പാറ്റേണുകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക
ആദ്യ സംഭാഷണത്തിന് ശേഷം, നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും പറയുന്ന ബിൽഡിംഗ് ബ്ലോക്കുകൾ നിങ്ങൾ പോളിയിൽ ശേഖരിക്കുന്നു. ദുഃഖമോ ഉത്കണ്ഠയോ പോലുള്ള, നിങ്ങളെ അലട്ടുന്ന വികാരങ്ങളായിരിക്കാം ഇത്. ഇത് നിങ്ങളുടെ പരിതസ്ഥിതിയിൽ ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളും ആകാം, ഉദാഹരണത്തിന്, തർക്കങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ആശങ്കകൾ. ഈ ബിൽഡിംഗ് ബ്ലോക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, പാറ്റേൺ എക്സ്പ്ലോററുമായുള്ള രണ്ടാമത്തെ സംഭാഷണത്തിൽ നിങ്ങൾ ഏതൊക്കെ പാറ്റേണിലാണ് കുടുങ്ങിയതെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് ഒരുമിച്ച് അന്വേഷിക്കാം.

3. മുന്നോട്ട് നോക്കുക
പോളി ആപ്പിൻ്റെ മൂന്നാം ഭാഗം മുന്നോട്ട് നോക്കുന്നതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് പ്രധാനം, എവിടേക്കാണ് നിങ്ങൾ പോകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്നും അതിനായി നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് സഹായം വേണമെന്നും ചിന്തിക്കാൻ ഈ ഭാഗം നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. മൂന്നാമത്തെ സംഭാഷണത്തിൽ, ഇതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് ഒരു വീണ്ടെടുക്കൽ പദ്ധതി തയ്യാറാക്കും.
ഘട്ടം ഘട്ടമായി, ഞങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ഉൾക്കാഴ്ച നേടും.

ദയവായി ശ്രദ്ധിക്കുക: പോളി ഒരു ക്ഷണം ലഭിച്ച ആളുകളെ മാത്രം ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ക്ഷണം ലഭിച്ചില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പോളി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല.