Полли — это инструмент, используемый, когда вы застряли в психических проблемах. Вместе с Полли мы ищем, как мы можем максимально помочь вам и вашим близким в выздоровлении. Вы всегда используете Полли в сочетании с несколькими разговорами с практикующим. До и после этих разговоров вы сами приступите к работе:
1. Поделитесь своей историей
Первый разговор посвящен вашей истории.
Мы обсуждаем, кто вы, как выглядит ваша жизнь и как вы застряли.
С Полли вы уже можете составить план своей истории. В нескольких шагах вы расскажете о своей жизни, своей ситуации и о том, почему вы сделали шаг, чтобы обратиться за помощью.
2. Изучите свои шаблоны
После первого разговора вы собираете в Полли строительные блоки, которые что-то расскажут о вашей ситуации. Это могут быть чувства, которые вас беспокоят, например печаль или беспокойство. Это также могут быть вещи, которые играют роль в вашем окружении, например, ссоры или финансовые проблемы. С помощью этих строительных блоков мы можем вместе во втором разговоре с Pattern Explorer исследовать, в каких шаблонах вы застряли.
3. Смотри вперед
Третья часть приложения Polly посвящена взгляду в будущее. Эта часть поможет вам подумать о том, что для вас важно, куда бы вы хотели пойти и какая помощь вам в этом понадобится. В третьем разговоре вы вместе составите на основе этого план восстановления.
Шаг за шагом мы вместе сможем лучше понять вашу ситуацию.
Обратите внимание: Polly предназначена только для людей, получивших приглашение. Если вы не получили приглашение, вы не сможете использовать Полли.
Последнее обновление
10 сент. 2024 г.