Progress Pulse - Habit Tracker
10+
letöltés
Korhatár nélküli
info
Az alkalmazásról
Kövesse nyomon feladatait és szokásait napi bejelentkezéssel. A Google-fiókkal bejelentkezve szinkronizálhatja előrehaladását a webhelyeken is.
A szokáskövető előnyei a Progress Pulse segítségével
1. Fenntartható, hosszú távú siker
A pozitív szokások kialakítása és fenntartása szorosan összefügg a hosszú távú sikerekkel az élet különböző területein. A Dél-Kaliforniai Egyetem kutatása feltárja, hogy azok az egyének, akik következetesen szokásként gyakorolják a célmeghatározást, nagyobb valószínűséggel érik el céljaikat, mint azok, akik nem.
2. Fokozott termelékenység és hatékonyság
A pozitív szokások kialakítása döntő szerepet játszik mindennapi életünk termelékenységének és hatékonyságának növelésében. A University College London tanulmánya szerint átlagosan 66 nap kell ahhoz, hogy egy viselkedés automatikussá váljon és szokássá váljon.
3. Fokozott stressztűrő képesség
Az egészséges szokások ápolása jelentősen hozzájárul a stressztűrő képességhez. A Journal of Psychosomatic Research folyóiratban megjelent tanulmány szerint a következetes, pozitív szokásokkal, például rendszeres testmozgással és tudatossággal rendelkező egyének alacsonyabb kortizolszintet, a stresszhormont mutatják.
A szokáskövető előnyei a Progress Pulse segítségével
1. Fenntartható, hosszú távú siker
A pozitív szokások kialakítása és fenntartása szorosan összefügg a hosszú távú sikerekkel az élet különböző területein. A Dél-Kaliforniai Egyetem kutatása feltárja, hogy azok az egyének, akik következetesen szokásként gyakorolják a célmeghatározást, nagyobb valószínűséggel érik el céljaikat, mint azok, akik nem.
2. Fokozott termelékenység és hatékonyság
A pozitív szokások kialakítása döntő szerepet játszik mindennapi életünk termelékenységének és hatékonyságának növelésében. A University College London tanulmánya szerint átlagosan 66 nap kell ahhoz, hogy egy viselkedés automatikussá váljon és szokássá váljon.
3. Fokozott stressztűrő képesség
Az egészséges szokások ápolása jelentősen hozzájárul a stressztűrő képességhez. A Journal of Psychosomatic Research folyóiratban megjelent tanulmány szerint a következetes, pozitív szokásokkal, például rendszeres testmozgással és tudatossággal rendelkező egyének alacsonyabb kortizolszintet, a stresszhormont mutatják.
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Nem osztanak meg adatokat harmadik felekkel
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a megosztást
Nem történt adatgyűjtés
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a gyűjtést
Az adatok titkosítva vannak a továbbítás során
Kérheted az adatok törlését
Kijelentette, hogy betartja a Play családokkal kapcsolatos irányelvét.
Újdonságok
UI Changes
Alkalmazás támogatása
A fejlesztőről
Kiranpal Singh
kiranpalsingh91sb@gmail.com
Vill Khurdan PO Chandiani Khurd Balachaur, Shahid Bhagat S, PB
Balachaur, Punjab 144525
India
undefined
