Progress Pulse - Habit Tracker
10+
Жүктеп алынғандар
Барлығы үшін
info
Осы қолданба туралы
Күнделікті тіркелу арқылы тапсырмаларыңыз бен әдеттеріңізді қадағалаңыз. Прогрессті веб-сайтта синхрондау үшін Google жүйесіне кіруге болады.
Прогресс импульсі бар әдеттер трекерінің артықшылықтары
1. Тұрақты ұзақ мерзімді табыс
Позитивті әдеттерді қалыптастыру және сақтау өмірдің әртүрлі аспектілеріндегі ұзақ мерзімді табыспен тығыз байланысты. Оңтүстік Калифорния университетінің зерттеуі мақсат қоюды әдетке айналдыратын адамдар мақсат қоюды әдетке айналдырмайтындармен салыстырғанда өз мақсаттарына жету ықтималдығын көрсетеді.
2. Жетілдірілген өнімділік пен тиімділік
Позитивті әдеттерді дамыту біздің күнделікті өмірімізде өнімділік пен тиімділікті арттыруда шешуші рөл атқарады. Лондон университетінің колледжі жүргізген зерттеуге сәйкес, мінез-құлық автоматты түрде қалыптасып, әдетке айналу үшін орта есеппен 66 күн қажет.
3. Күшейтілген күйзеліске төзімділік
Салауатты әдеттерді дамыту стресске төзімділікке айтарлықтай үлес қосады. Journal of Psychosomatic Research журналында жарияланған зерттеуге сәйкес, тұрақты жаттығулар мен зейінділік сияқты тұрақты, оң әдеттері бар адамдар стресс гормоны кортизолдың төмен деңгейін көрсетеді.
Прогресс импульсі бар әдеттер трекерінің артықшылықтары
1. Тұрақты ұзақ мерзімді табыс
Позитивті әдеттерді қалыптастыру және сақтау өмірдің әртүрлі аспектілеріндегі ұзақ мерзімді табыспен тығыз байланысты. Оңтүстік Калифорния университетінің зерттеуі мақсат қоюды әдетке айналдыратын адамдар мақсат қоюды әдетке айналдырмайтындармен салыстырғанда өз мақсаттарына жету ықтималдығын көрсетеді.
2. Жетілдірілген өнімділік пен тиімділік
Позитивті әдеттерді дамыту біздің күнделікті өмірімізде өнімділік пен тиімділікті арттыруда шешуші рөл атқарады. Лондон университетінің колледжі жүргізген зерттеуге сәйкес, мінез-құлық автоматты түрде қалыптасып, әдетке айналу үшін орта есеппен 66 күн қажет.
3. Күшейтілген күйзеліске төзімділік
Салауатты әдеттерді дамыту стресске төзімділікке айтарлықтай үлес қосады. Journal of Psychosomatic Research журналында жарияланған зерттеуге сәйкес, тұрақты жаттығулар мен зейінділік сияқты тұрақты, оң әдеттері бар адамдар стресс гормоны кортизолдың төмен деңгейін көрсетеді.
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Үшінші тараппен ешбір дерек бөлісілмейді.
Әзірлеушілердің деректерді бөлісу бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Деректер жиналмады.
Әзірлеушілердің деректерді жинау бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Дерек шифрланып өткізіледі
Деректің өшірілуін сұрай аласыз
Play Отбасылық саясаты ұстануы қажет.
Жаңа функциялар
UI Changes
Қолданбаның қолдау көрсету қызметі
Әзірлеуші туралы
Kiranpal Singh
kiranpalsingh91sb@gmail.com
Vill Khurdan PO Chandiani Khurd Balachaur, Shahid Bhagat S, PB
Balachaur, Punjab 144525
India
undefined
