PsychStar es una aplicación que respalda su salud mental y bienestar.
PsychStar es desarrollado y distribuido por Starry Night Psychology, Australia.
Agrupa prácticas psicológicas reales dirigidas a dificultades psicológicas comunes como ansiedad, depresión, sueño, crianza y adicción. Proporciona dirección en la prevención del suicidio.
También puede acceder a programas psicológicos a su propio ritmo que lo llevan paso a paso a través de la terapia cognitiva conductual preventiva o una terapia centrada en los sentidos para las dificultades sexuales.
Son explicados y presentados por un psicólogo clínico en varios formatos, texto para leer, audio para escuchar y video para mirar. Puede establecer y rastrear objetivos y medidas, y celebrar su progreso publicando en las redes sociales.
Simplificando el acceso a estas prácticas psicológicas, puede descargar y trabajar en su bienestar mental en minutos.
Cada paquete tiene un precio por separado para que pueda elegir el (los) por usted.