RISE CYCLE என்பது ஒரு உட்புற சைக்கிள் ஓட்டுதல் / ஸ்பின் ஸ்டுடியோ ஆகும், இது 50 நிமிட உடற்பயிற்சிகளை இசை மற்றும் விளக்குகளுடன் கவனமாகக் கையாளுகிறது. உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தை விட, துடிப்பு அடிப்படையிலான முழு-உடல் வொர்க்அவுட்டை வழங்குவதன் மூலம், உங்களின் கார்டியோவை சவாலாக மாற்றவும், உங்கள் தசைகளை வலுப்படுத்தவும், உங்கள் இதயத்தை ஓட்டவும் மனதையும் சுதந்திரமாக வைத்திருக்கவும் அனுமதிக்கிறோம். சுழலுடன் உங்கள் அனுபவம் எதுவாக இருந்தாலும், நீங்கள் RISE இல் வீட்டில் இருப்பதை உணருவீர்கள்.
RISE CYCLE இன் அதிகாரப்பூர்வ பயன்பாடு எங்களுடன் உங்கள் அனுபவத்தை விரைவாகவும் எளிமையாகவும் நிர்வகிக்கிறது:
- பதிவு செய்யவும்
- உங்களுக்குப் பிடித்த பயிற்றுவிப்பாளரைக் கண்டுபிடித்து தெரிந்துகொள்ளுங்கள்
- புத்தக சவாரிகள்
- கொள்முதல் பாஸ்கள்
- உங்கள் கணக்கை நீங்கள் சரிபார்த்து கொள்ளுங்கள்
- உங்கள் பைக் ஸ்பாட்டை தேர்வு செய்யவும் / மாற்றவும்
- விளம்பரங்களைக் கண்டறியுங்கள்
- விருந்தினர் இடங்களை முன்பதிவு செய்தல்
- ஸ்டுடியோ தகவலைப் பார்க்கவும்
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
6 அக்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்