Ration slimming assistant

Mobitico

ማስታወቂያዎችን ይዟል

ስለዚህ መተግበሪያ

የክብደት መለዋወጥ ውጤታማ በሆነ ክትትል ፣ የአካል እንቅስቃሴዎን የሚቆጣጠር እና ቀሊል እንዴት ቀላል ማድረግ እንደሚቻል ምክሮችን ለመስጠት ከሚጠቀሙባቸው ካሎሪዎች ጋር ያነፃፅር (ሪዜሽን) ደረጃ ይሰጣል ፡፡ የተመጣጠነ ምግብ ማስታወሻ ደብተር እያንዳንዱን ያጠፋውን ካሎሪ ለመቁጠር እና የተመጣጠነ ምግብን እና የኮሌስትሮል ቅባትን ለመቆጣጠር ይረዳል ፡፡

ዋና መለያ ጸባያት:
Consumed የተጠቀሙባቸውን ካሎሪዎች ለመቁጠር ካሎሪዎች ማስሊያ
Activities የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን እና የተቃጠሉ ካሎሪዎችን ለመቆጣጠር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክትትል
Medical በሕክምና ምክሮች እና የሰውነትዎ የሰውነት ማውጫ ማውጫ (ሜዲካል Mass Index) መሠረት የግል የስሎሊንግ ፕላን መፍጠር
Database የምግብ ቋቱን ለማስፋት የባርኮድ ቅኝት
Nutrition የተመጣጠነ ምግብን መቆጣጠር (ፕሮቲኖች ፣ ቅባቶች ፣ ካርቦሃይድሬቶች ፣ ኮሌስትሮል እና ውሃ ፍጆታ)
Effective ውጤታማ ክብደት ለመቀነስ የሚረዱ ጠቃሚ ምክሮችን በማስታወስ ላይ
► ሁሉም ውጤቶች በተገቢው ሠንጠረuች የታዩ ናቸው
S ቅጥነትዎ ትንታኔያዊ ትንታኔ

ጥቅሞች
የውሂብን ግብዓት ለማፋጠን “ተወዳጆች” እና መደበኛ ምግቦች በመጠቀም
► የኮሌስትሮል ቅበላ ክትትል
S በግለሰብ ደረጃ የሚንሸራተቱ ቀለል ያሉ ምግቦች
Each ለእያንዳንዱ ቀን ትንታኔያዊ ሪፖርቶች እና ክብደት መቀነስ ትንበያ