Сэтгэл гутрал нь ердөө л сэтгэл дундуур, эсвэл хэдэн өдөр хүртэл хооллож мэдэрч, эсвэл ноцтой удаан хугацаагаар үргэлжлэх болно илүү байдаг. Сэтгэл гутрал нь хүний бодол санаа, зан төлөв, мэдрэмж, сайн сайхан мэдрэмж нөлөөлж болох үйл ажиллагаанд бага сэтгэл санааны болон дургүйцэх нэгэн улс юм. Сэтгэлээр унасан ааштай хүмүүс, гунигтай санаа зов, хоосон, ямар ч найдваргүй, сул дорой, ямар ч үнэ цэнэгүй, гэм буруутай, цочромхой, ичих, эсвэл тайван бус мэдрэх болно. Хотгор аль аль нь бие махбодийн болон сэтгэл санааны эрүүл мэндэд нөлөөлж байгаа нь ноцтой сэтгэцийн эрүүл мэндийн байдал (сэтгэцийн өвчин) бол, энэ нь та толгой хүртэл хийсэн зүйл биш. Сэтгэл гутрал шинж, анхааруулах тэмдэг, болон шалтгаан, дээр нь ямар та илүү сайн мэдрэхийн тулд юу хийж чадах талаар суралц.
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 8-р сарын 21