Journal & Therapist Reflectary

অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা
৩.৮
১৯টি রিভিউ
১ হা+
ডাউনলোড
সামগ্রীর রেটিং
প্রত্যেকে
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি

এই অ্যাপ সম্পর্কে

অনায়াস জার্নালিং, স্ব-প্রতিফলন এবং 24/7 এআই থেরাপি সহায়তার জন্য আপনার চূড়ান্ত অ্যাপ

প্রতিফলক আপনার প্রতিদিনের চিন্তাভাবনা এবং প্রতিফলনগুলিকে সুন্দরভাবে তৈরি জার্নাল এন্ট্রিতে রূপান্তরিত করে অনন্য, স্বয়ংক্রিয়ভাবে তৈরি করা ছবি যা আপনার দিনের সারমর্মকে ক্যাপচার করে। যারা সরলতা, মননশীলতা এবং মানসিক সুস্থতার মূল্য দেন তাদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, রিফ্লেক্টারি জার্নালিং এবং মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তাকে সহজ এবং অ্যাক্সেসযোগ্য করে তোলে।

- অনায়াসে জার্নালিং: পাঠ্য বা ভয়েসের মাধ্যমে আপনার প্রতিচ্ছবি যোগ করুন এবং দেখুন যেগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে অত্যাশ্চর্য জার্নাল এন্ট্রিতে পরিণত হয়। অত্যধিক জটিল বৈশিষ্ট্যের প্রয়োজন নেই - শুধু খাঁটি, সাধারণ জার্নালিং।

- 24/7 এআই থেরাপিস্ট: আপনার প্রয়োজন হোক না কেন, কোনো সমস্যা নিয়ে কথা বলুন, বা শুধু শোনার জন্য কেউ থাকুক না কেন, প্রতিফলিত এআই থেরাপিস্ট দিন হোক বা রাতে আপনার জন্য সবসময় আছে। আপনার যখন এটি সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন তখন অবিলম্বে সহায়তা এবং নির্দেশিকা পান।

- অনন্য, স্বয়ংক্রিয়-উত্পন্ন জার্নাল চিত্র: প্রতিটি জার্নাল এন্ট্রির সাথে একটি অনন্য, স্বয়ংক্রিয়-উত্পন্ন চিত্র থাকে যা দিনের সারমর্মকে ক্যাপচার করে। এই চিত্রগুলি আপনার ব্যক্তিগত জার্নালিং অভিজ্ঞতাকে আরও বিশেষ করে তোলে, আপনার দৈনন্দিন প্রতিচ্ছবিগুলিতে একটি চাক্ষুষ স্পর্শ যোগ করে।

- ব্যক্তিগতকৃত জার্নালিং অভিজ্ঞতা: প্রতিফলক আপনার প্রয়োজন অনুসারে ব্যক্তিগতকৃত জার্নালিং অফার করে। আপনার প্রতিচ্ছবিগুলির উপর ভিত্তি করে কাস্টমাইজড বার্তাগুলি পান, আপনাকে সারা দিন ধরে সচেতন এবং প্রতিফলিত থাকতে সহায়তা করে।

- সরল এবং স্ট্রীমলাইনড: প্রতিফলকটি সরলতার কথা মাথায় রেখে ডিজাইন করা হয়েছে। কোনও অপ্রয়োজনীয় বৈশিষ্ট্য নেই, কার্যকর জার্নালিং এবং মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তার জন্য আপনার প্রয়োজনীয় সরঞ্জামগুলি। আপনার প্রতিচ্ছবি পরিচালনা করুন, আপনার জার্নালিং অভ্যাস ট্র্যাক করুন, এবং একটি বিশৃঙ্খলা-মুক্ত অভিজ্ঞতা উপভোগ করুন।

মূল বৈশিষ্ট্য:

- অনায়াসে জার্নালিং: আপনার দৈনন্দিন প্রতিফলন থেকে স্বয়ংক্রিয়ভাবে সুন্দর জার্নাল এন্ট্রি তৈরি করুন।
- 24/7 এআই থেরাপিস্ট: দ্রুত, অর্থপূর্ণ কথোপকথনের জন্য সর্বদা উপলব্ধ - তা কথা বলা, প্রকাশ করা বা নির্দেশিকা খোঁজার জন্য।
- দ্রুত প্রতিফলন ক্যাপচার: পাঠ্য বা ভয়েসের মাধ্যমে অবিলম্বে আপনার চিন্তা যোগ করুন।
- অনন্য কভার চিত্র: প্রতিটি জার্নাল এন্ট্রি একটি অনন্য, স্বয়ংক্রিয়-উত্পন্ন চিত্রের সাথে আসে যা আপনার দিনকে ক্যাপচার করে।
- ব্যক্তিগতকৃত প্রতিচ্ছবি: আপনার প্রতিফলনের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা বার্তাগুলি পান।
- সহজ ব্যবস্থাপনা: সহজেই সম্পাদনা করুন এবং প্রতিফলন মুছুন।
- মাইন্ডফুলনেস জার্নালিং: নির্দেশিত প্রম্পট এবং ব্যক্তিগতকৃত অন্তর্দৃষ্টি সহ আপনার আত্ম-প্রতিফলন অনুশীলনকে উন্নত করুন।
- ব্যক্তিগত এবং সুরক্ষিত: আপনার প্রতিচ্ছবি এবং জার্নাল এন্ট্রিগুলি ব্যক্তিগত এবং এনক্রিপ্ট করা, আপনার চিন্তার জন্য একটি নিরাপদ স্থান নিশ্চিত করে৷

রিফ্লেক্টারি যে কেউ একটি জার্নাল রাখতে এবং ঝামেলা ছাড়াই মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তার অ্যাক্সেস পেতে চায় তার জন্য উপযুক্ত। আপনি জার্নালিংয়ে নতুন হোন বা একজন অভিজ্ঞ পেশাদার, প্রতিফলক আপনার পাশে একজন এআই থেরাপিস্ট থাকার সময় একটি সামঞ্জস্যপূর্ণ জার্নালিং অভ্যাস বজায় রাখা সহজ করে তোলে, 24/7৷
আপডেট করা হয়েছে
১৩ জুল, ২০২৫

ডেটা সুরক্ষা

ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা থার্ড-পার্টির সাথে শেয়ার করতে পারে
ব্যক্তিগত তথ্য, ফটো ও ভিডিও এবং অন্য 4টি
এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা সংগ্রহ করতে পারে
ব্যক্তিগত তথ্য, ফটো ও ভিডিও এবং অন্য 4টি
ডেটা এনক্রিপ্ট করে এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় পাঠানো হয়েছে
আপনি এই ডেটা মুছে ফেলার অনুরোধ করতে পারবেন

রেটিং ও পর্যালোচনাগুলি

৩.৮
১৮টি রিভিউ

নতুন কী আছে

We’ve made general UI and UX improvements to enhance your experience.

“We do not learn from experience... we learn from reflecting on experience. - John Dewey"