Journal & Therapist Reflectary

အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၃.၈
သုံးသပ်ချက် ၁၉
၁ ထောင်+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
အားလုံး
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

အားစိုက်ထုတ်ခြင်းမရှိဘဲ ဂျာနယ်ထုတ်ခြင်း၊ Self-Reflection နှင့် 24/7 AI ကုထုံးပံ့ပိုးမှုတို့အတွက် သင်၏ Ultimate App

Reflectary သည် သင့်တစ်နေ့တာ၏ အနှစ်သာရကို ဖမ်းယူနိုင်သော ထူးခြားသော၊ အလိုအလျောက်ဖန်တီးထားသော ပုံများဖြင့် သင့်နေ့စဉ် အတွေးအမြင်များနှင့် ရောင်ပြန်ဟပ်မှုများကို လှပစွာဖန်တီးထားသော ဂျာနယ်များအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးပါသည်။ ရိုးရှင်းမှု၊ သတိပဋ္ဌာန်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သုခချမ်းသာကို တန်ဖိုးထားသူများအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး Reflectary သည် ဂျာနယ်နှင့် စိတ်ကျန်းမာရေးကို လွယ်ကူစွာ အသုံးပြုနိုင်စေရန် ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

- အားစိုက်ထုတ်ခြင်း- စာသား သို့မဟုတ် အသံဖြင့် သင့်ထင်ဟပ်ချက်များကို ပေါင်းထည့်ကာ ၎င်းတို့သည် ရင်သပ်ရှုမောဖွယ် ဂျာနယ်ဝင်ချက်များအဖြစ် အလိုအလျောက် ပြောင်းလဲသွားသောကြောင့် ကြည့်ရှုပါ။ ရှုပ်ထွေးလွန်းသော အင်္ဂါရပ်များ မလိုအပ်ပါ - ရိုးရိုးရှင်းရှင်း၊ ရိုးရှင်းသော ဂျာနယ်ထုတ်ခြင်းမျှသာ။

- 24/7 AI ကုထုံး- သင် လေထွက်ရန်၊ ပြဿနာတစ်ခုအကြောင်း ပြောရန် လိုအပ်သည်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် နားထောင်ရန် တစ်စုံတစ်ဦးရှိစေကာမူ Reflectary ၏ AI ကုထုံးပညာရှင်သည် နေ့ရောညပါ သင့်အတွက် အမြဲရှိနေပါသည်။ သင်လိုအပ်သည့်အခါတွင် ချက်ချင်းအကူအညီနှင့် လမ်းညွှန်မှုရယူပါ။

- ထူးခြားသော၊ အလိုအလျောက်ထုတ်ပေးသော ဂျာနယ်ပုံများ- ဂျာနယ်တစ်ခုစီသည် နေ့၏အနှစ်သာရကို ဖမ်းစားနိုင်သော ထူးခြားသော၊ အလိုအလျောက်ဖန်တီးထားသော ပုံတစ်ခုဖြင့် ပါ၀င်ပါသည်။ ဤပုံများသည် သင်၏ကိုယ်ပိုင် ဂျာနယ်ထုတ်ခြင်းအတွေ့အကြုံကို ပို၍ထူးခြားစေကာ သင်၏နေ့စဉ် ရောင်ပြန်ဟပ်မှုများတွင် အမြင်အာရုံကို ပေါင်းထည့်သည်။

- Personalized Journaling Experience- Reflectary သည် သင့်လိုအပ်ချက်များနှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆန်သော ဂျာနယ်ကို ကမ်းလှမ်းသည်။ သင်၏ ရောင်ပြန်ဟပ်မှုများအပေါ် အခြေခံ၍ စိတ်ကြိုက် မက်ဆေ့ဂျ်များကို လက်ခံရယူခြင်းဖြင့် သင့်တစ်နေ့တာလုံး သတိနှင့် တွေးတောနေစေရန် ကူညီပေးသည်။

- ရိုးရှင်းပြီး ပျော့ပျောင်းစေသည်- ရောင်ပြန်ဟပ်မှုကို စိတ်ထဲတွင် ရိုးရှင်းစွာဖြင့် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ မလိုအပ်သော အင်္ဂါရပ်များ မပါပါ၊ ထိရောက်သော ဂျာနယ်နှင့် စိတ်ကျန်းမာရေး ပံ့ပိုးမှုအတွက် သင်လိုအပ်သော ကိရိယာများသာ ဖြစ်ပါသည်။ သင့်ထင်မြင်ယူဆချက်များကို စီမံပါ၊ သင့်ဂျာနယ်ထုတ်သည့်အလေ့အထကို ခြေရာခံကာ ရှုပ်ပွမှုကင်းသော အတွေ့အကြုံကို ခံစားလိုက်ပါ။

အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

- အားစိုက်ထုတ်ခြင်း- သင့်နေ့စဉ် ရောင်ပြန်ဟပ်မှုများမှ လှပသော ဂျာနယ်ဝင်ချက်များကို အလိုအလျောက် ဖန်တီးပါ။
- 24/7 AI ကုထုံးဆရာ- စကားပြောရန်၊ လေထုတ်သည်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် လမ်းညွှန်မှုရှာသည်ဖြစ်စေ လျင်မြန်ပြီး အဓိပ္ပါယ်ရှိသော စကားပြောဆိုမှုများအတွက် အမြဲတမ်းရနိုင်သည်။
- လျင်မြန်သော ရောင်ပြန်ဟပ်မှုများကို ဖမ်းယူခြင်း- စာသား သို့မဟုတ် အသံဖြင့် သင့်အတွေးများကို ချက်ချင်းထည့်ပါ။
- ထူးခြားသောမျက်နှာဖုံးပုံများ- ဂျာနယ်ဝင်ချက်တစ်ခုစီသည် သင့်တစ်နေ့တာကို ဖမ်းစားနိုင်သော ထူးခြားသော၊ အလိုအလျောက်ဖန်တီးထားသော ပုံတစ်ခုပါရှိသည်။
- စိတ်ကြိုက်ထင်ဟပ်ချက်များ- သင်၏ထင်ဟပ်ချက်များကိုအခြေခံ၍ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော မက်ဆေ့ချ်များကို လက်ခံရယူပါ။
- ရိုးရှင်းသောစီမံခန့်ခွဲမှု- ရောင်ပြန်ဟပ်မှုများကို အလွယ်တကူတည်းဖြတ်ပြီး ဖျက်ပစ်ပါ။
- Mindfulness Journaling- လမ်းညွှန်ချက်များနှင့် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆန်သော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများဖြင့် သင့်ကိုယ်ကို ရောင်ပြန်ဟပ်သည့် အလေ့အကျင့်ကို မြှင့်တင်ပါ။
- သီးသန့်နှင့် လုံခြုံသည်- သင်၏ထင်ဟပ်ချက်များနှင့် ဂျာနယ်ဝင်ချက်များကို လျှို့ဝှက်ထားပြီး ကုဒ်ဝှက်ထားသောကြောင့် သင့်အတွေးများအတွက် လုံခြုံသောနေရာတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သေချာစေသည်။

Reflectary သည် ဂျာနယ်ကို သိမ်းဆည်းလိုသူတိုင်းအတွက် မလိုအပ်ဘဲ စိတ်ကျန်းမာရေး အထောက်အပံ့ကို ရယူရန် သင့်တော်ပါသည်။ သင်သည် ဂျာနယ်ထုတ်ခြင်း သို့မဟုတ် အတွေ့အကြုံရင့်ကျက်သူဖြစ်ပါစေ၊ Reflectary သည် သင့်အနားတွင် AI ကုထုံးပညာရှင်တစ်ဦးရှိနေစဉ်၊ 24/7 စဉ်ဆက်မပြတ် ဂျာနယ်ထုတ်ဝေခြင်းအလေ့အထကို ထိန်းသိမ်းရန် လွယ်ကူစေသည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၅ ဇူ ၁၃

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
ယခုအက်ပ်က ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက်၊ဓာတ်ပုံနှင့် ဗီဒီယို နှင့် အခြား 4 ခု
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက်၊ဓာတ်ပုံနှင့် ဗီဒီယို နှင့် အခြား 4 ခု
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်

အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သုံးသပ်ခြင်း

၃.၈
သုံးသပ်ချက် ၁၈

အသစ်များ

We’ve made general UI and UX improvements to enhance your experience.

“We do not learn from experience... we learn from reflecting on experience. - John Dewey"