Journal & Therapist Reflectary

Kjøp i appen
3,8
19 anmeldelser
1k+
Nedlastinger
Egnethet
Alle
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde

Om denne appen

Din ultimate app for uanstrengt journalføring, selvrefleksjon og 24/7 AI-terapistøtte

Reflectary forvandler dine daglige tanker og refleksjoner til vakkert utformede journaloppføringer med unike, automatisk genererte bilder som fanger essensen av dagen din. Designet for de som verdsetter enkelhet, oppmerksomhet og følelsesmessig velvære, gjør Reflectary journalføring og mental helsestøtte enkelt og tilgjengelig.

- Uanstrengt journalføring: Legg til refleksjonene dine via tekst eller stemme og se etter at de automatisk blir omgjort til fantastiske journaloppføringer. Ikke behov for overkompliserte funksjoner – bare ren, enkel journalføring.

- 24/7 AI-terapeut: Enten du trenger å lufte deg, snakke om et problem, eller bare har noen å lytte, er Reflectarys AI-terapeut alltid der for deg, dag eller natt. Få umiddelbar støtte og veiledning når du trenger det mest.

- Unike, autogenererte journalbilder: Hver journaloppføring er ledsaget av et unikt, automatisk generert bilde som fanger dagens essens. Disse bildene gjør din personlige journalopplevelse enda mer spesiell, og legger til et visuelt preg på dine daglige refleksjoner.

- Personlig journalføringsopplevelse: Reflectary tilbyr personlig journalføring skreddersydd til dine behov. Motta skreddersydde meldinger basert på refleksjonene dine, noe som hjelper deg å være oppmerksom og reflektert gjennom dagen.

- Enkelt og strømlinjeformet: Reflectary er designet med enkelhet i tankene. Ingen unødvendige funksjoner, bare verktøyene du trenger for effektiv journalføring og mental helsestøtte. Administrer refleksjonene dine, spor journalføringsvanene dine og nyt en rotfri opplevelse.

Nøkkelfunksjoner:

- Uanstrengt journalføring: Lag automatisk vakre journaloppføringer fra dine daglige refleksjoner.
- 24/7 AI-terapeut: Alltid tilgjengelig for raske, meningsfulle samtaler – enten det er for å snakke, lufte eller søke veiledning.
- Quick Reflections Capture: Legg til tankene dine umiddelbart via tekst eller stemme.
- Unike omslagsbilder: Hver journalpost kommer med et unikt, automatisk generert bilde som fanger dagen din.
- Personlige refleksjoner: Motta skreddersydde meldinger basert på dine refleksjoner.
- Enkel administrasjon: Rediger og slett refleksjoner enkelt.
- Mindfulness-journalføring: Forbedre din selvrefleksjonspraksis med veilede oppfordringer og personlig tilpasset innsikt.
- Privat og sikkert: Dine refleksjoner og journaloppføringer er private og krypterte, noe som sikrer et trygt rom for tankene dine.

Reflectary er perfekt for alle som ønsker å føre journal og ha tilgang til psykisk helsestøtte uten problemer. Enten du er ny på journalføring eller en erfaren proff, gjør Reflectary det enkelt å opprettholde en konsekvent journalføringsvane mens du har en AI-terapeut ved din side, 24/7.
Oppdatert
13. juli 2025

Datasikkerhet

Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Denne appen kan dele disse datatypene med tredjeparter
Personopplysninger, Bilder og videoer og 4 til
Denne appen kan samle inn disse datatypene
Personopplysninger, Bilder og videoer og 4 til
Dataene krypteres ved overføring
Du kan be om at data slettes

Vurderinger og anmeldelser

3,8
18 anmeldelser

Hva er nytt?

We’ve made general UI and UX improvements to enhance your experience.

“We do not learn from experience... we learn from reflecting on experience. - John Dewey"