Судалгаанаас харахад өөрийгөө хянах нь эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөг. Эрүүл амьдралын хэв маягийн нэг хэсэг нь эрүүл мэндийн үзүүлэлтүүдийг хянах явдал юм. Өөрийн сэтгэцийн эрүүл мэндийн байдлыг өдөр бүр мэдэх нь үүнтэй адил чухал юм. Reflections Behavioral Health Companion нь таны сэтгэцийн эрүүл мэндийг хянах, хэмжихэд туслах програм юм. Та сэтгэцийн болон бие махбодийн эрүүл мэнд, эмэнд нийцсэн байдал, тэмдэглэл хөтлөх, сэтгэцийн эрүүл мэндтэй холбоотой эх сурвалжид хандахын тулд өдөр бүр бүртгүүлэх боломжтой. Та сэтгэцийн эрүүл мэндийн үзлэгийн стандарт үнэлгээг хийж, үр дүнг эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэй хуваалцаж, өөрчлөлтийг цаг хугацааны явцад хянаж болно. Тусгал нь танд нэмэлт тусламж шаардагдах шинж тэмдэг илэрч байгаа эсэхийг тодорхойлоход тусална.
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 10-р сарын 7