Aquesta no és la vostra aplicació de mindfulness típica. Refocus Now és una aplicació de salut mental, mindfulness i meditació basada en la bíblia i la clínica amb exercicis terapèutics dissenyats per a les vostres necessitats personals de salut emocional.
Incloent categories específiques com ara dolor, identitat i autoestima, relacions, trauma i molt més. Oferim meditacions diàries amb pregària guiada. Afirmacions dels nostres terapeutes que afavoreixen situacions pràctiques quotidianes. I fer un diari per ajudar-vos a processar els vostres pensaments i emocions.
Això no és teràpia, però pot ser un gran complement a la teràpia, proporcionant exercicis útils. Treballa mitjançant educació autoguiada, autoanàlisi, visualitzacions i exercicis de respiració relacionats amb diversos problemes de la vida.
Comenceu el dia amb la mentalitat adequada meditant sobre l'obra de Déu escoltant les nostres moltes meditacions bíbliques, totes en menys de 10 minuts.
Deixa que els nostres terapeutes aboquin paraules d'afirmació a la teva vida a través de vídeos que tracten situacions pràctiques quotidianes.
Apunta els teus pensaments sobre les teves emocions diàries o respon a preguntes reflexives que s'assignen a alguns dels exercicis terapèutics d'actualitat.
Tot i que es basa en els principis i les escriptures cristians, aquesta aplicació pot ser útil tant per als cristians que caminen en la fe com per als que simplement tenen curiositat pel cristianisme. Creiem que aquesta aplicació us pot ajudar a tornar a centrar-vos en viure l'ara. I viatge cap a ser la persona que Déu et va crear per ser.
Preus i condicions de les subscripcions
Refocus Now ofereix dues opcions de subscripció de renovació automàtica:
3,99 dòlars al mes
39,99 dòlars anuals
(preus en USD)
Aquests preus són per a clients dels Estats Units. Els preus d'altres països varien i els càrrecs reals es poden convertir a la vostra moneda local en funció del país de residència.
Les subscripcions a Google Play són per un període indefinit i se us cobrarà al començament de cada cicle de facturació segons les condicions de la vostra subscripció (per exemple, setmanal, anualment o un altre període), tret que us cancel·leu la subscripció.
Assegureu-vos d'iniciar la sessió al Compte de Google que té les vostres subscripcions. Contacta amb support.google.com per cancel·lar una subscripció existent.
Llegeix els termes i condicions aquí:
https://refocusapp.com/terms-%26-conditions
Llegeix la política de privadesa aquí:
https://refocusapp.com/privacy-policy
Data d'actualització:
29 d’ag. 2025