Tämä ei ole tyypillinen mindfulness-sovelluksesi. Refocus Now on raamatulliseen ja kliiniseen mielenterveys-, mindfulness- ja meditaatiosovellus, jossa on terapeuttisia harjoituksia, jotka on suunniteltu henkilökohtaisiin tunneterveystarpeisiisi.
Sisältää tietyt luokat, kuten suru, identiteetti ja itsetunto, ihmissuhteet, traumat ja paljon muuta. Tarjoamme päivittäin meditaatioita ohjatulla rukouksella. Terapeutemme vahvistukset, jotka rohkaisevat käytännön arjen tilanteita. Ja päiväkirjan pitäminen auttaa sinua käsittelemään ajatuksiasi ja tunteitasi.
Tämä ei ole terapiaa, mutta se voi olla loistava lisä terapiaan tarjoamalla hyödyllisiä harjoituksia. Työskentele erilaisiin elämänkysymyksiin liittyvän itseohjatun koulutuksen, itseanalyysin, visualisointien ja hengitysharjoitusten kautta.
Aloita päiväsi oikealla mielentilalla meditoimalla Jumalan työtä kuuntelemalla monia raamatullisia mietiskelyjämme, kaikki alle 10 minuutissa.
Anna terapeuttemme vuodattaa vahvistavia sanoja elämääsi videoiden avulla, jotka käsittelevät käytännön arjen tilanteita.
Kirjoita ajatuksesi päiväkirjaan päivittäisistä tunteistasi tai vastaa pohdiskeleviin kysymyksiin, jotka liittyvät joihinkin terapeuttisiin ajankohtaisiin harjoituksiin.
Vaikka tämä sovellus perustuu kristillisiin periaatteisiin ja kirjoituksiin, se voi olla hyödyllinen sekä kristityille, jotka vaeltavat uskossa tai jopa niille, jotka ovat yksinkertaisesti uteliaita kristinuskosta. Uskomme, että tämä sovellus voi auttaa sinua keskittymään elämään nykyhetkessä. Ja matka kohti olla henkilö, joksi Jumala loi sinut.
Tilausten hinnat ja ehdot
Refocus Now tarjoaa kaksi automaattisesti uusiutuvaa tilausvaihtoehtoa:
3,99 dollaria kuukaudessa
39,99 dollaria vuodessa
(hinnat USD)
Nämä hinnat ovat Yhdysvaltojen asiakkaille. Muissa maissa hinnat vaihtelevat, ja todelliset kulut voidaan muuntaa paikalliseksi valuutaksi asuinmaasta riippuen.
Google Playn tilaukset ovat voimassa toistaiseksi, ja sinua veloitetaan jokaisen laskutusjakson alussa tilausehtojesi mukaisesti (esimerkiksi viikoittain, vuosittain tai muulla jaksolla), ellet peruuta tilausta.
Muista kirjautua sisään Google-tilille, jolla on tilauksesi. Ota yhteyttä osoitteeseen support.google.com peruuttaaksesi olemassa olevan tilauksen.
Lue ehdot täältä:
https://refocusapp.com/terms-%26-conditions
Lue tietosuojakäytäntö täältä:
https://refocusapp.com/privacy-policy