Refocus Now
अ‍ॅपमधील खरेदी
१ ह+
डाउनलोड
प्रत्येकजण
info
या अ‍ॅपविषयी
हे तुमचे सामान्य माइंडफुलनेस ॲप नाही. रिफोकस नाऊ हे बायबलनुसार आणि वैद्यकीयदृष्ट्या आधारित मानसिक आरोग्य, माइंडफुलनेस आणि तुमच्या वैयक्तिक भावनिक आरोग्याच्या गरजांसाठी डिझाइन केलेले उपचारात्मक व्यायाम असलेले ध्यान ॲप आहे.
दु:ख, ओळख आणि स्वत:चे मूल्य, नातेसंबंध, आघात आणि बरेच काही यासारख्या विशिष्ट श्रेणींचा समावेश आहे. आम्ही मार्गदर्शित प्रार्थनेसह दररोज ध्यान देतो. आमच्या थेरपिस्टकडून पुष्टीकरण जे व्यावहारिक दैनंदिन परिस्थितीसाठी प्रोत्साहन देतात. आणि तुमचे विचार आणि भावनांवर प्रक्रिया करण्यात मदत करण्यासाठी जर्नलिंग.
ही थेरपी नाही, परंतु ती थेरपीसाठी एक उत्तम पूरक असू शकते, उपयुक्त व्यायाम प्रदान करते. जीवनातील विविध समस्यांशी संबंधित स्वयं-मार्गदर्शित शिक्षण, स्व-विश्लेषण, व्हिज्युअलायझेशन आणि श्वासोच्छवासाच्या व्यायामाद्वारे कार्य करा.
10 मिनिटांपेक्षा कमी कालावधीत आमचे अनेक बायबलसंबंधी ध्यान ऐकून देवाच्या कार्याचे मनन करून आपल्या दिवसाची सुरुवात योग्य मानसिकतेने करा.
आमच्या थेरपिस्टना तुमच्या जीवनात व्यावहारिक दैनंदिन परिस्थितींना संबोधित करणाऱ्या व्हिडिओंद्वारे पुष्टीकरणाचे शब्द घालू द्या.
तुमच्या दैनंदिन भावनांबद्दल तुमचे विचार जर्नल करा किंवा काही उपचारात्मक सामयिक व्यायामांना नियुक्त केलेल्या चिंतनशील प्रश्नांची उत्तरे द्या.
ख्रिश्चन तत्त्वे आणि धर्मग्रंथांवर आधारित असताना, हे ॲप श्रद्धेने चालणाऱ्या ख्रिश्चनांसाठी किंवा ख्रिश्चन धर्माबद्दल उत्सुक असलेल्या दोघांसाठीही उपयुक्त ठरू शकते. आम्हाला विश्वास आहे की हे ॲप तुम्हाला आताच्या जगण्यावर पुन्हा लक्ष केंद्रित करण्यात मदत करू शकते. आणि देवाने तुम्हाला बनवलेल्या व्यक्ती बनण्याच्या दिशेने प्रवास करा.
सदस्यता किंमत आणि अटी
Refocus Now दोन स्वयं-नूतनीकरण सदस्यता पर्याय ऑफर करते:
$3.99 प्रति महिना
प्रति वर्ष $39.99
(USD मध्ये किंमती)
या किमती युनायटेड स्टेट्सच्या ग्राहकांसाठी आहेत. इतर देशांतील किंमती भिन्न असतात आणि वास्तव्य असलेल्या देशाच्या आधारावर वास्तविक शुल्क आपल्या स्थानिक चलनात रूपांतरित केले जाऊ शकते.
Google Play वरील सदस्यत्वे अनिश्चित कालावधीसाठी आहेत आणि तुम्ही सदस्यत्व रद्द करत नाही तोपर्यंत तुमच्याकडून प्रत्येक बिलिंग सायकलच्या सुरुवातीला तुमच्या सदस्यत्वाच्या अटींनुसार शुल्क आकारले जाईल (उदाहरणार्थ, साप्ताहिक, वार्षिक किंवा अन्य कालावधी).
तुमच्या सदस्यत्व असलेल्या Google खात्यामध्ये साइन इन केल्याची खात्री करा. विद्यमान सदस्यत्व रद्द करण्यासाठी support.google.com शी संपर्क साधा.
येथे अटी व शर्ती वाचा:
https://refocusapp.com/terms-%26-conditions
येथे गोपनीयता धोरण वाचा:
https://refocusapp.com/privacy-policy
दु:ख, ओळख आणि स्वत:चे मूल्य, नातेसंबंध, आघात आणि बरेच काही यासारख्या विशिष्ट श्रेणींचा समावेश आहे. आम्ही मार्गदर्शित प्रार्थनेसह दररोज ध्यान देतो. आमच्या थेरपिस्टकडून पुष्टीकरण जे व्यावहारिक दैनंदिन परिस्थितीसाठी प्रोत्साहन देतात. आणि तुमचे विचार आणि भावनांवर प्रक्रिया करण्यात मदत करण्यासाठी जर्नलिंग.
ही थेरपी नाही, परंतु ती थेरपीसाठी एक उत्तम पूरक असू शकते, उपयुक्त व्यायाम प्रदान करते. जीवनातील विविध समस्यांशी संबंधित स्वयं-मार्गदर्शित शिक्षण, स्व-विश्लेषण, व्हिज्युअलायझेशन आणि श्वासोच्छवासाच्या व्यायामाद्वारे कार्य करा.
10 मिनिटांपेक्षा कमी कालावधीत आमचे अनेक बायबलसंबंधी ध्यान ऐकून देवाच्या कार्याचे मनन करून आपल्या दिवसाची सुरुवात योग्य मानसिकतेने करा.
आमच्या थेरपिस्टना तुमच्या जीवनात व्यावहारिक दैनंदिन परिस्थितींना संबोधित करणाऱ्या व्हिडिओंद्वारे पुष्टीकरणाचे शब्द घालू द्या.
तुमच्या दैनंदिन भावनांबद्दल तुमचे विचार जर्नल करा किंवा काही उपचारात्मक सामयिक व्यायामांना नियुक्त केलेल्या चिंतनशील प्रश्नांची उत्तरे द्या.
ख्रिश्चन तत्त्वे आणि धर्मग्रंथांवर आधारित असताना, हे ॲप श्रद्धेने चालणाऱ्या ख्रिश्चनांसाठी किंवा ख्रिश्चन धर्माबद्दल उत्सुक असलेल्या दोघांसाठीही उपयुक्त ठरू शकते. आम्हाला विश्वास आहे की हे ॲप तुम्हाला आताच्या जगण्यावर पुन्हा लक्ष केंद्रित करण्यात मदत करू शकते. आणि देवाने तुम्हाला बनवलेल्या व्यक्ती बनण्याच्या दिशेने प्रवास करा.
सदस्यता किंमत आणि अटी
Refocus Now दोन स्वयं-नूतनीकरण सदस्यता पर्याय ऑफर करते:
$3.99 प्रति महिना
प्रति वर्ष $39.99
(USD मध्ये किंमती)
या किमती युनायटेड स्टेट्सच्या ग्राहकांसाठी आहेत. इतर देशांतील किंमती भिन्न असतात आणि वास्तव्य असलेल्या देशाच्या आधारावर वास्तविक शुल्क आपल्या स्थानिक चलनात रूपांतरित केले जाऊ शकते.
Google Play वरील सदस्यत्वे अनिश्चित कालावधीसाठी आहेत आणि तुम्ही सदस्यत्व रद्द करत नाही तोपर्यंत तुमच्याकडून प्रत्येक बिलिंग सायकलच्या सुरुवातीला तुमच्या सदस्यत्वाच्या अटींनुसार शुल्क आकारले जाईल (उदाहरणार्थ, साप्ताहिक, वार्षिक किंवा अन्य कालावधी).
तुमच्या सदस्यत्व असलेल्या Google खात्यामध्ये साइन इन केल्याची खात्री करा. विद्यमान सदस्यत्व रद्द करण्यासाठी support.google.com शी संपर्क साधा.
येथे अटी व शर्ती वाचा:
https://refocusapp.com/terms-%26-conditions
येथे गोपनीयता धोरण वाचा:
https://refocusapp.com/privacy-policy
या रोजी अपडेट केले
डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
नवीन काय आहे
A new and improved Refocus Now App version with additional therapeutic categories, including DBT (Dialectical Behavior Therapy). Everyone can use therapy and meditation for a variety of reasons. But in between sessions, we still need tools to manage our day to day life. You can find included in this app - visualizations and guided therapeutic exercises, meditation, affirmations & encouragement, and journaling. We hope you enjoy this Biblically based therapeutic app!
ॲप सपोर्ट
डेव्हलपर याविषयी
Refocus App LLC
connect@refocusapp.com
128 Sunset Blvd
New Castle, DE 19720
United States
+1 302-990-4754
