YouTube ഷോർട്ട്സ്, ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം റീലുകൾ, ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്ന മറ്റ് ആപ്പുകൾ എന്നിവയിലൂടെ സ്ക്രോൾ ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ മണിക്കൂറുകളോളം സമയം ചെലവഴിക്കുകയാണോ? മിക്ക ആളുകൾക്കും സ്ക്രീൻ സമയത്തിനായി ഒരു ദിവസം 7 മണിക്കൂർ വരെ നഷ്ടപ്പെടും - പലപ്പോഴും അത് അറിയാതെ തന്നെ. ഞങ്ങളുടെ ഫോണുകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത് ഞങ്ങളെ ആകർഷിക്കുന്നതിനാണ്, അത് പഠിക്കുന്നതോ ജോലി ചെയ്യുന്നതോ അല്ലെങ്കിൽ ഈ നിമിഷത്തിൽ ജീവിക്കുന്നതോ ആയ കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു.
ഫോൺ ആസക്തിയിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാനും സ്ക്രീൻ സമയം കുറയ്ക്കാനും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും റീഗെയ്ൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് കേവലം ഒരു ആപ്പ് ബ്ലോക്കർ എന്നതിലുപരിയാണ് - മികച്ച ഡിജിറ്റൽ ശീലങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിൽ ഇത് നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ പങ്കാളിയാണ്. നിങ്ങൾ പരീക്ഷയ്ക്ക് തയ്യാറെടുക്കുന്ന ഒരു വിദ്യാർത്ഥിയായാലും അല്ലെങ്കിൽ ബാലൻസ് തേടുന്ന പ്രൊഫഷണലായാലും, നിങ്ങളുടെ സമയത്തിൻ്റെ നിയന്ത്രണം വീണ്ടെടുക്കാൻ റീഗെയ്ൻ നിങ്ങളെ പ്രാപ്തമാക്കുന്നു.
-----
🚀 പുതിയത്: മൾട്ടിപ്ലെയർ ഫോക്കസ്
സുഹൃത്തുക്കളുമായും സഹപാഠികളുമായോ ലോകമെമ്പാടുമുള്ള അപരിചിതരുമായോ പോലും ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെ തുടരുക. ലൈവ് ഫോക്കസ് റൂമുകളിൽ ചേരുക, തത്സമയം ഒരുമിച്ച് പഠിക്കുക, നിങ്ങളുടെ പരിധികൾ മറികടക്കാൻ ലീഡർബോർഡുകളിൽ കയറുക. ഫോക്കസ് ഇനി ഏകാന്തമായിരിക്കണമെന്നില്ല.
-----
വീണ്ടെടുക്കൽ നിങ്ങളെ എങ്ങനെ സഹായിക്കുന്നു:
- ഒരുമിച്ച് ഫോക്കസ് ചെയ്യുക: മൾട്ടിപ്ലെയർ സ്റ്റഡി റൂമുകൾ, ആഗോള ലീഡർബോർഡുകൾ, ഗ്രൂപ്പ് സെഷനുകൾ എന്നിവ നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നു.
- ശ്രദ്ധാപൂർവമായ ആപ്പ് പരിധികളോടെ സ്ക്രീൻ സമയം 25% കുറയ്ക്കുക.
- ഉൽപ്പാദനക്ഷമത ടെക്നിക്കുകളും ശാന്തമായ സംഗീതവും സംയോജിപ്പിക്കുന്ന ശക്തമായ പഠന ടൈമർ ഉപയോഗിച്ച് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.
- റീലുകൾ, ഷോർട്ട്സ്, മറ്റ് സോഷ്യൽ മീഡിയ അശ്രദ്ധകൾ എന്നിവ തടഞ്ഞുകൊണ്ട് ഫോൺ ആസക്തി ഇല്ലാതാക്കുക.
- വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ആപ്പ് പരിധികളിലൂടെയും വിശദമായ സമയ ട്രാക്കിംഗിലൂടെയും സ്ക്രീൻ സമയം നിയന്ത്രിക്കുക.
- രസകരവും ഗെയിമിഫൈഡ് അനുഭവങ്ങളും പ്രചോദിപ്പിക്കുന്ന സ്ട്രീക്കുകളും ഉപയോഗിച്ച് ശാശ്വതമായ ശീലങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുക.
Regain-ൻ്റെ പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
⏳ സംഗീതത്തോടൊപ്പം ടൈമർ ഫോക്കസ് ചെയ്യുക: റീഗെയ്നിൻ്റെ സ്റ്റഡി ടൈമർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഏകാഗ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കുക. ഫോക്കസ്-ഫ്രണ്ട്ലി മ്യൂസിക് ശ്രവിക്കുക, അവശ്യ ടൂളുകൾ കയ്യിൽ സൂക്ഷിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്ന ആപ്പുകൾ ബ്ലോക്ക് ചെയ്യുക.
👥 മൾട്ടിപ്ലെയർ ഫോക്കസ് മോഡ് - ഗ്രൂപ്പ് പഠന സെഷനുകളിൽ ചേരുക, ആഗോള ലീഡർബോർഡുകളിൽ മത്സരിക്കുക, സ്വയം ഉത്തരവാദിത്തം നിലനിർത്തുക.
🕑 ആപ്പ് പരിധികൾ: സോഷ്യൽ മീഡിയയ്ക്കും മറ്റ് ആപ്പുകൾക്കും പ്രതിദിന ഉപയോഗ പരിധികൾ സജ്ജമാക്കുക. നിങ്ങളുടെ പരിധിക്ക് അടുത്തായിരിക്കുമ്പോൾ സൗമ്യമായ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ നേടുകയും അച്ചടക്കത്തോടെ തുടരുന്നതിന് സ്ട്രീക്കുകൾ നേടുകയും ചെയ്യുക.
▶️ YouTube മോഡ് പഠിക്കുക: Regain-ൻ്റെ YouTube സ്റ്റഡി മോഡ് ഉപയോഗിച്ച് പഠിക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്ന ചാനലുകളും വീഡിയോകളും തടയുക, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് മൂല്യം കൂട്ടുന്നവ മാത്രം കാണാൻ കഴിയും.
🛑 ബ്ലോക്ക് റീലുകളും ഷോർട്ട്സും: അനന്തമായ സ്ക്രോളിംഗിനോട് വിട പറയുക. ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം റീലുകൾ, യൂട്യൂബ് ഷോർട്ട്സ്, സ്നാപ്ചാറ്റ് എന്നിവയും മറ്റും ബ്ലോക്ക് ചെയ്യാൻ റീഗെയ്ൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു - അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് മനഃപൂർവം ഫോൺ ഉപയോഗിക്കാം.
📊 സ്ക്രീൻ ടൈം ഇൻസൈറ്റുകൾ: വിശദമായ സ്ക്രീൻ ടൈം റിപ്പോർട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഫോൺ ശീലങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുക. ശ്രദ്ധാശൈഥില്യങ്ങൾക്കെതിരെ നിങ്ങൾ ഉൽപ്പാദനക്ഷമമായി എത്ര സമയം ചെലവഴിക്കുന്നുവെന്ന് കാണുക, അതിനനുസരിച്ച് ക്രമീകരിക്കുക.
🎯 ബ്ലോക്ക് ഷെഡ്യൂളിംഗ്: ഇച്ഛാശക്തിയെ ആശ്രയിക്കാതെ സ്വയം ട്രാക്കിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ - പഠന സമയങ്ങളിലോ ഉറക്ക സമയങ്ങളിലോ ജോലി സമയങ്ങളിലോ - ആപ്പുകൾക്കായി സ്വയമേവ ബ്ലോക്ക് ചെയ്യാനുള്ള സമയം സജ്ജമാക്കുക.
🌟 നിങ്ങളുടെ സ്ക്രീൻ-ടൈം ബഡ്ഡിയായ റീഗയെ കണ്ടുമുട്ടുക: സൗഹൃദപരമായ നഡ്ജുകൾ ഉപയോഗിച്ച് സ്ക്രീൻ സമയം കുറയ്ക്കാനും നിങ്ങളുടെ വിജയങ്ങൾ ആഘോഷിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ പ്രചോദനാത്മക ഗൈഡാണ് റീഗ.
ഇന്ന് നിയന്ത്രണം ഏറ്റെടുക്കുക
വീണ്ടെടുക്കൽ എന്നത് സ്ക്രീൻ സമയം കുറയ്ക്കുക മാത്രമല്ല - ഇത് നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനും ഉൽപ്പാദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും സാങ്കേതികവിദ്യയുമായി സമതുലിതമായ ബന്ധം കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിനുമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഫോൺ ആസക്തി ഇല്ലാതാക്കാനോ നന്നായി പഠിക്കാനോ സ്ക്രീൻ സമയം നിയന്ത്രിക്കാനോ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിലും, Regain നിങ്ങൾക്കായി ഇവിടെയുണ്ട്.
ഇപ്പോൾ Regain ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക. സമയം ലാഭിക്കുകയും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക
---
പ്രവേശനക്ഷമത സേവന API അനുമതി:
യൂട്യൂബ് ഷോർട്ട്സ് ബ്ലോക്ക് ചെയ്യൽ പോലുള്ള ഉപയോക്താക്കൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത ടാർഗെറ്റ് ആപ്പ് ഫീച്ചറുകൾ കണ്ടെത്താനും ഇടപെടാനും ഈ ആപ്പ് ആക്സസിബിലിറ്റി സർവീസ് API ഉപയോഗിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രവേശനക്ഷമത ഡാറ്റ ഒരിക്കലും നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകില്ല.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025 ഡിസം 10