ඔබ YouTube Shorts, Instagram Reels සහ වෙනත් අවධානය වෙනතකට යොමු කරන යෙදුම් හරහා නොසැලකිලිමත් ලෙස අනුචලනය කරමින් පැය ගණනක් ගත කරනවාද? බොහෝ පුද්ගලයන්ට තිර කාලය සඳහා දිනකට පැය 7ක් දක්වා අහිමි වේ - බොහෝ විට එය නොදැනුවත්වම. අපගේ දුරකථන නිර්මාණය කර ඇත්තේ අපව සම්බන්ධ කර ගැනීම සඳහා වන අතර, එය අධ්යයනය කිරීම, වැඩ කිරීම හෝ මේ මොහොතේ සරලව ජීවත් වීම වැනි සැබවින්ම වැදගත් දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම දුෂ්කර කරයි.
Regain ඔබට දුරකථන ඇබ්බැහියෙන් මිදීමට, තිර කාලය අඩු කිරීමට සහ අවධානයෙන් සිටීමට උදවු කරයි. එය හුදෙක් යෙදුම් අවහිර කරන්නෙකුට වඩා වැඩි ය - එය වඩා හොඳ ඩිජිටල් පුරුදු ගොඩනැගීමේ ඔබේ පුද්ගලික සහකාරියයි. ඔබ විභාග සඳහා සූදානම් වන ශිෂ්යයෙක් හෝ සමබරතාව අපේක්ෂා කරන වෘත්තිකයෙක් වුවද, Regain ඔබට ඔබේ කාලය පාලනය කිරීමට බලය ලබා දෙයි.
-----
🚀 අලුත් දේ: බහු ක්රීඩක අවධානය
මිතුරන්, පන්තියේ මිතුරන් හෝ ලොව පුරා සිටින ආගන්තුකයන් සමඟ පවා වගකීමෙන් සිටින්න. සජීවී නාභිගත කාමරවලට සම්බන්ධ වන්න, තථ්ය කාලීනව එකට අධ්යයනය කරන්න, සහ ඔබේ සීමාවන් තල්ලු කිරීමට ප්රමුඛ පුවරු නගින්න. අවධානය තවදුරටත් හුදකලා විය යුතු නැත.
-----
නැවත ලබා ගැනීම ඔබට උපකාර කරන්නේ කෙසේද:
- එකට අවධානය යොමු කරන්න: බහු ක්රීඩක අධ්යයන කාමර, ගෝලීය ප්රමුඛ පුවරු සහ කණ්ඩායම් සැසි ඔබව අභිප්රේරණය කරයි.
- කල්පනාකාරී යෙදුම් සීමාවන් සමඟ සතියක් තුළ තිර කාලය 25% කින් අඩු කරන්න.
- සන්සුන් සංගීතය සමඟ ඵලදායිතා ශිල්පීය ක්රම ඒකාබද්ධ කරන ප්රබල අධ්යයන ටයිමරයක් සමඟ අවධානයෙන් සිටින්න.
- රීල්ස්, කොට කලිසම් සහ වෙනත් සමාජ මාධ්ය අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම අවහිර කිරීමෙන් දුරකථන වලට ඇබ්බැහි වීම විනාශ කරන්න.
- පුද්ගලාරෝපිත යෙදුම් සීමාවන් සහ සවිස්තරාත්මක කාල ලුහුබැඳීම හරහා තිර කාලය පාලනය කරන්න.
- විනෝදජනක, සූදු අත්දැකීම් සහ අභිප්රේරණ ඉරි සමඟ කල්පවත්නා පුරුදු ගොඩනඟා ගන්න.
Regain හි ප්රධාන විශේෂාංග:
⏳ සංගීතය සමඟ ටයිමරය නාභිගත කරන්න: Regain ගේ අධ්යයන ටයිමරය භාවිතයෙන් ඔබේ සාන්ද්රණය වැඩි දියුණු කරන්න. අවධානයට හිතකාමී සංගීතයට සවන් දෙන්න සහ අත්යවශ්ය මෙවලම් අතේ තබාගෙන අවධානය වෙනතකට යොමු කරන යෙදුම් අවහිර කරන්න.
👥 බහු ක්රීඩක නාභිගත ප්රකාරය - සමූහ අධ්යයන සැසිවලට සම්බන්ධ වන්න, ගෝලීය ප්රමුඛ පුවරුවලට තරඟ කරන්න, සහ ඔබම වගකියන්න.
🕑 යෙදුම් සීමාවන්: සමාජ මාධ්ය සහ වෙනත් යෙදුම් සඳහා දෛනික භාවිත සීමාවන් සකසන්න. ඔබ ඔබේ සීමාවට ආසන්නව සිටින විට මෘදු සිහිකැඳවීම් ලබාගෙන විනයගරුකව සිටීම සඳහා ඉරි උපයා ගන්න.
▶️ YouTube ප්රකාරය අධ්යයනය කරන්න: Regain's YouTube අධ්යයන මාදිලිය සමඟින් ඉගෙනීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. අවධානය වෙනතකට යොමු කරන නාලිකා සහ වීඩියෝ අවහිර කරන්න එවිට ඔබට අගය එකතු කරන දේ පමණක් නැරඹිය හැක.
🛑 බ්ලොක් රීල්ස් සහ කොට කලිසම්: නිමක් නැති අනුචලනයට සමුගන්න. Regain ඔබට Instagram Reels, YouTube Shorts, Snapchat, සහ තවත් දේ අවහිර කිරීමට ඉඩ සලසයි - එවිට ඔබට ඔබේ දුරකථනය හිතාමතාම භාවිත කළ හැක.
📊 තිර කාල තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය: සවිස්තරාත්මක තිර කාල වාර්තා සමඟින් ඔබගේ දුරකථන පුරුදු තේරුම් ගන්න. අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම සඳහා ඔබ ඵලදායී ලෙස කොපමණ කාලයක් ගත කරනවාද යන්න බලන්න සහ ඒ අනුව සකස් කරන්න.
🎯 වාරණ උපලේඛනගත කිරීම: යෙදුම් සඳහා ස්වයංක්රීය අවහිර කිරීමේ වේලාවන් සකසන්න - අධ්යයන වේලාවන්, නින්දට යන වේලාවන්, හෝ වැඩ සැසි තුළ - කැමැත්ත මත රඳා නොසිට ඔබව මාර්ගයේ තබා ගන්න.
🌟 Rega හමුවන්න, ඔබේ තිර-කාල මිතුරා: Rega යනු ඔබේ අභිප්රේරණ මාර්ගෝපදේශය වන අතර, ඔබට මිත්රශීලී නුඩ්ස් සමඟ තිර කාලය අඩු කිරීමට සහ ඔබේ ජයග්රහණ සැමරීමට උපකාරී වේ.
අද පාලනය ගන්න
Regain යනු තිර කාලය කපා හැරීම පමණක් නොවේ - එය ඔබේ අවධානය නැවත ලබා ගැනීම, ඵලදායිතාව ඉහළ නැංවීම සහ තාක්ෂණය සමඟ සමබර සම්බන්ධතාවයක් ගොඩනගා ගැනීමයි. ඔබට දුරකථනයට ඇබ්බැහි වීම නැති කිරීමට, වඩා හොඳින් අධ්යයනය කිරීමට හෝ තිර කාලය පාලනය කිරීමට අවශ්ය වුවද, Regain ඔබ වෙනුවෙන් මෙහි ඇත.
දැන් Regain බාගන්න. කාලය ඉතිරි කර අවධානයෙන් සිටින්න
---
ප්රවේශ්යතා සේවා API අවසරය:
YouTube Shorts අවහිර කිරීම වැනි පරිශීලක-තෝරාගත් ඉලක්ක යෙදුම් විශේෂාංග හඳුනා ගැනීමට සහ මැදිහත් වීමට මෙම යෙදුම ප්රවේශ්යතා සේවා API භාවිත කරයි. ඔබගේ ප්රවේශ්යතා දත්ත කිසිදා ඔබගේ උපාංගයෙන් ඉවත් නොවේ.
යාවත්කාලීන කළේ
2025 සැප් 22