શું તમે YouTube Shorts, Instagram Reels અને અન્ય વિચલિત કરતી ઍપ પર બેધ્યાનપણે સ્ક્રોલ કરવામાં કલાકો પસાર કરો છો? મોટા ભાગના લોકો સ્ક્રીન ટાઈમ માટે દિવસમાં 7 કલાક સુધી ગુમાવે છે — ઘણી વખત તે જાણ્યા વિના પણ. અમારા ફોન્સ અમને જોડવા માટે ડિઝાઇન કરવામાં આવ્યા છે, જે ખરેખર મહત્વનું છે તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું મુશ્કેલ બનાવે છે, પછી ભલે તે અભ્યાસ કરે, કામ કરે અથવા ફક્ત ક્ષણમાં જીવે.
ફરીથી મેળવવું તમને ફોનની લતથી મુક્ત થવામાં, સ્ક્રીનનો સમય ઘટાડવામાં અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. તે માત્ર એક એપ્લિકેશન બ્લોકર કરતાં વધુ છે - તે વધુ સારી ડિજિટલ ટેવો બનાવવા માટે તમારા વ્યક્તિગત સાથી છે. પછી ભલે તમે પરીક્ષાની તૈયારી કરતા વિદ્યાર્થી હો કે વ્યવસાયિક સંતુલન મેળવવા માંગતા હો, રીગેન તમને તમારા સમય પર ફરીથી નિયંત્રણ મેળવવા માટે સશક્ત બનાવે છે.
-----
🚀 નવું શું છે: મલ્ટિપ્લેયર ફોકસ
મિત્રો, સહપાઠીઓ અથવા તો વિશ્વભરના અજાણ્યા લોકો સાથે જવાબદાર રહો. લાઇવ ફોકસ રૂમમાં જોડાઓ, રીઅલ ટાઇમમાં એકસાથે અભ્યાસ કરો અને તમારી મર્યાદાઓને આગળ વધારવા માટે લીડરબોર્ડ પર ચઢી જાઓ. ફોકસને હવે એકલા રહેવાની જરૂર નથી.
-----
પુનઃપ્રાપ્તિ તમને કેવી રીતે મદદ કરે છે:
- એકસાથે ફોકસ કરો: મલ્ટિપ્લેયર સ્ટડી રૂમ, વૈશ્વિક લીડરબોર્ડ અને જૂથ સત્રો તમને પ્રેરિત રાખે છે.
- માઇન્ડફુલ એપ્લિકેશન મર્યાદાઓ સાથે માત્ર એક અઠવાડિયામાં સ્ક્રીન સમય 25% ઘટાડો.
- એક શક્તિશાળી અભ્યાસ ટાઈમર સાથે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો જે શાંત સંગીત સાથે ઉત્પાદકતા તકનીકોને જોડે છે.
- રીલ્સ, શોર્ટ્સ અને અન્ય સોશિયલ મીડિયાના વિક્ષેપોને અવરોધિત કરીને ફોન વ્યસનને મારી નાખો.
- વ્યક્તિગત કરેલ એપ્લિકેશન મર્યાદા અને વિગતવાર સમય ટ્રેકિંગ દ્વારા સ્ક્રીન સમયને નિયંત્રિત કરો.
- મનોરંજક, જુસ્સાદાર અનુભવો અને પ્રેરક છટાઓ સાથે સ્થાયી ટેવો બનાવો.
રીગેઈનની મુખ્ય વિશેષતાઓ:
⏳ સંગીત સાથે ટાઈમર પર ફોકસ કરો: રીગેઈનના અભ્યાસ ટાઈમરનો ઉપયોગ કરીને તમારી એકાગ્રતામાં વધારો કરો. જરૂરી સાધનોને હાથમાં રાખીને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે અનુકૂળ સંગીત સાંભળો અને વિચલિત કરતી ઍપને બ્લૉક કરો.
👥 મલ્ટિપ્લેયર ફોકસ મોડ - જૂથ અભ્યાસ સત્રોમાં જોડાઓ, વૈશ્વિક લીડરબોર્ડ્સમાં સ્પર્ધા કરો અને તમારી જાતને જવાબદાર રાખો.
🕑 એપ્લિકેશન મર્યાદાઓ: સોશિયલ મીડિયા અને અન્ય એપ્લિકેશનો માટે દૈનિક વપરાશ મર્યાદા સેટ કરો. જ્યારે તમે તમારી મર્યાદાની નજીક હોવ ત્યારે હળવા રિમાઇન્ડર્સ મેળવો અને શિસ્તબદ્ધ રહેવા માટે સ્ટ્રીક્સ કમાઓ.
▶️ YouTube મોડનો અભ્યાસ કરો: Regain ના YouTube અભ્યાસ મોડ સાથે શીખવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો. વિચલિત કરતી ચેનલો અને વિડિયોઝને અવરોધિત કરો જેથી તમે માત્ર તે જ જોઈ શકો જે મૂલ્ય ઉમેરે છે.
🛑 બ્લોક રીલ્સ અને શોર્ટ્સ: અનંત સ્ક્રોલિંગને ગુડબાય કહો. Regain તમને Instagram Reels, YouTube Shorts, Snapchat અને વધુને અવરોધિત કરવા દે છે — જેથી તમે તમારા ફોનનો ઉપયોગ જાણી જોઈને કરી શકો.
📊 સ્ક્રીન ટાઈમ ઈન્સાઈટ્સ: વિગતવાર સ્ક્રીન ટાઈમ રિપોર્ટ્સ સાથે તમારી ફોનની ટેવને સમજો. વિક્ષેપો પર વિક્ષેપ પર તમે કેટલો સમય ઉત્પાદક રીતે વિતાવો છો તે જુઓ અને તે મુજબ ગોઠવો.
🎯 બ્લોક શેડ્યુલિંગ: ઈચ્છાશક્તિ પર આધાર રાખ્યા વિના તમારી જાતને ટ્રેક પર રાખવા માટે — અભ્યાસના કલાકો, સૂવાનો સમય અથવા કામના સત્રો દરમિયાન — ઍપ માટે ઑટોમેટિક બ્લોક સમય સેટ કરો.
🌟 તમારા સ્ક્રીન-ટાઇમ બડી, રેગાને મળો: રેગા તમારું પ્રેરક માર્ગદર્શિકા છે, જે તમને મૈત્રીપૂર્ણ નજ સાથે સ્ક્રીન સમય ઘટાડવામાં અને તમારી જીતની ઉજવણી કરવામાં મદદ કરે છે.
આજે નિયંત્રણ રાખો
રીગેઈન એ ફક્ત સ્ક્રીન સમયને ઘટાડવા વિશે નથી - તે તમારા ફોકસને પુનઃપ્રાપ્ત કરવા, ઉત્પાદકતા વધારવા અને ટેક્નોલોજી સાથે સંતુલિત સંબંધ બાંધવા વિશે છે. ભલે તમે ફોનની લતને દૂર કરવા માંગતા હોવ, વધુ સારી રીતે અભ્યાસ કરવા માંગતા હોવ અથવા ફક્ત સ્ક્રીન સમયને નિયંત્રિત કરવા માંગતા હોવ, રીગેન તમારા માટે અહીં છે.
હવે ફરીથી મેળવો ડાઉનલોડ કરો. સમય બચાવો અને ધ્યાન કેન્દ્રિત રહો
---
ઍક્સેસિબિલિટી સેવા API પરવાનગી:
આ એપ યુટ્યુબ શોર્ટ્સ બ્લોકીંગ જેવી યુઝર દ્વારા પસંદ કરેલ ટાર્ગેટ એપ્સની સુવિધાઓને શોધવા અને તેમાં હસ્તક્ષેપ કરવા માટે ઍક્સેસિબિલિટી સર્વિસ API નો ઉપયોગ કરે છે. તમારો ઍક્સેસિબિલિટી ડેટા તમારા ઉપકરણને ક્યારેય છોડતો નથી.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
1 ઑક્ટો, 2025