Rep Count: Track GYM workout

Dekoa Apps

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ອອກ ກຳ ລັງກາຍ Counter Counter ແມ່ນໄລຍະເວລາທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ສູງທີ່ໃຊ້ໃນທົ່ວໂລກ ສຳ ລັບການຝຶກອົບຮົມໄລຍະຫ່າງ, ການຝຶກອົບຮົມ HIIT, Tabata ແລະແມ້ກະທັ້ງໂຍຄະ. ວຽກງານຕ້ານການເຮັດວຽກນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍກ່ວາທີ່ຈະສ້າງແຜນການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ ກຳ ນົດເອງ. ໃຊ້ມັນເປັນ counter amrap ຂອງທ່ານຫຼື counter push up ຂອງທ່ານ. Counter Counter ແມ່ນວຽກງານຕ້ານການໄລຍະຫ່າງທີ່ດີທີ່ສຸດ online!

ເສັ້ນທາງ Workout ສະລັບສັບຊ້ອນ
ປັບແຕ່ງການທົດລອງຂອງທ່ານໃຫ້ມີ:
+ ອົບອຸ່ນ
+ ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ
+ ໄລຍະຫ່າງ

ທ່ານສາມາດນັບໄດ້ດ້ວຍການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະໄລຍະທາງຫຼາຍຢ່າງໂດຍອັດຕະໂນມັດຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃນການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງທ່ານບໍ່ຄືກັບກິດອື່ນໆ. ອອກແບບສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໃຊ້ໃນທຸກບ່ອນ, ເຮືອນ, ຫລືຫ້ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍ.

ອອກ ກຳ ລັງກາຍ - ກົດຕໍ່ໄປ
ໃນລະຫວ່າງການຝຶກອົບຮົມໄລຍະຫ່າງທ່ານອາດຈະຕ້ອງການເຮັດ 30 Push Ups ຫຼື 50 squats. ດ້ວຍຄຸນລັກສະນະຂອງການ reps ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາຂອງທ່ານໃນການເຮັດວຽກຂອງທ່ານແລະເມື່ອທ່ານກົດປຸ່ມເຮັດແລ້ວເພື່ອສ້າງສະຖິຕິກ່ຽວກັບຊຸດຂອງທ່ານ.

ການໃຊ້ວຽກງານຕ້ານການອອກ ກຳ ລັງກາຍ
- ຊຸກຍູ້ການຕ້ານອັດຕະໂນມັດ.
- Squats up counter ໂດຍອັດຕະໂນມັດ.
- Crunches up counter ໂດຍອັດຕະໂນມັດ.
- ການຝຶກອົບຮົມໄລຍະຫ່າງ HIIT
- ໂມງຢຸດ Amrap ເພື່ອປະຕິບັດການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼາຍຄັ້ງເທົ່າທີ່ທ່ານສາມາດໃນເວລາທີ່ ກຳ ນົດໄວ້.
- Gym Workout ບົບຕິດຕາມລຸດ - ອອກກໍາລັງກາຍອອກກໍາລັງກາຍເຮັດໃຫ້ປະຫວັດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ

ການຝຶກອົບຮົມໄລຍະຫ່າງໄດ້ຖືກພິສູດໂດຍການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາວ່າເປັນວິທີການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງສຸດ. ໃນເວລາທີ່ໄວທີ່ສຸດຂອງການຝຶກອົບຮົມ tabata ແລະການຝຶກອົບຮົມ hiit ແມ່ນວິທີທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະອອກກໍາລັງກາຍ. ດາວໂຫລດແທັບແທັບຕາຕາລາງນີ້ໃນຕອນນີ້ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມໄລຍະຫ່າງກັບການເຮັດວຽກທີ່ສະຫຼາດ. ວຽກງານຕ້ານການອອກ ກຳ ລັງກາຍເຮັດ ໜ້າ ທີ່ຄື Amrap Stopwatch, ໂມງກົງຂ້າມ, ໂມງຝຶກອົບຮົມໄລຍະຫ່າງ hiit ແລະເຄື່ອງປະດັບ emom. ທ່ານຈະບໍ່ພົບກັບຊ່ອງຫວ່າງທີ່ດີກວ່າ.

ດາວໂຫລດ Counter Counter - ມັນຈະນັບໂດຍອັດຕະໂນມັດ!