Counter Ushtrimi është një numër intervali shumë i personalizueshëm që përdoret globalisht për trajnime intervalesh, trajnime HIIT, Tabata dhe madje edhe joga. Ky sportel i stërvitjeve e bën më të lehtë se kurrë për të krijuar rutinat tuaja të stërvitjes me porosi. Përdoreni atë si banakun tuaj të amrapit ose banakun tuaj të shtytjeve. Counter Ushtrimi është counter interval më i mirë në internet!
Rutinat komplekse të stërvitjes
Rregulloni stërvitjen tuaj për të përfshirë:
+ Ngrohja
+ Stërvitje
+ Periudha e intervalit
Ju mund të llogaritni automatikisht sa më shumë ushtrime dhe intervale siç dëshironi në rutinat e stërvitjes, ndryshe nga shumica e aplikacioneve të tjera. Counter Ushtrimi përdor aparatin e pajisjes për të regjistruar përsëritjet tuaja dhe numërimin e tyre automatikisht, në mënyrë që të mund të shihni veten duke u trajnuar. Dizenjuar kryesisht për t’u përdorur kudo, shtëpinë tuaj ose palestrën.
Ushtrime përsëritëse - Shtypni tjetër
Gjatë trajnimit interval ju mund të dëshironi të kryeni 30 Push Ups ose 50 mbledhje. Me veçorinë e reps ju mund të merrni kohën tuaj për të kryer stërvitjen tuaj dhe kur të keni mbaruar shtypni për të bërë statistika për grupet tuaja.
Përdorimet e counter sportive
- Shtyjnë ngritjet automatike kundër.
- Uthullet e mbledhjeve automatikisht kundër.
- Crunches ups automatikisht kundër.
- Trajnim Interval HIIT
- Kronometra Amrap për të kryer një grup ushtrimesh sa më shumë herë që të keni mundësi në një kohë të caktuar.
- Gym Workout Tracker - Counter Ushtrimi mban një histori të stërvitjeve tuaja
Trajnimi interval është provuar nga studimet e fundit si mënyra më e efektshme e ushtrimit. Në kohën e shpejtë të ditës së sotme, tabata dhe trainimi i hiit janë mënyrat e preferuara për stërvitjen. Shkarkoni këtë tabelë tabelë tani për të marrë atë trajnim interval në zhvillim me rutinat inteligjente të stërvitjes. Sporteli i ushtrimeve vepron si një kronometër Amrap, një orë me mbulesë, një banak trajnimi me interval hiit dhe një banak emom. Ju nuk do të gjeni një counter interval më të mirë.
Shkarkoni Counter Ushtrimi - Numëron automatikisht!
Përditësuar më
22 korr 2022