Zoezi Counter ni kifaa kinachoweza kubadilishwa sana cha muda unaotumika ulimwenguni kwa mafunzo ya muda, mafunzo ya HIIT, Tabata na hata yoga. Zabuni hii ya Workout inafanya iwe rahisi kuliko wakati wowote kuunda mfumo wako wa mazoezi ya kufanya mazoezi. Itumie kama kifaa chako cha amrap au kontena yako ya kushinikiza. Zoezi Counter ni bora kukabiliana na muda!
Njia ngumu za Workout
Binafsisha Workout yako kuwa ni pamoja na:
+ Joto
+ Workout
+ Kipindi cha muda
Unaweza kuhesabu kiotomatiki mazoezi na vipindi vingi kadri unavyotaka kuhakika mazoezi yako tofauti na programu zingine za programu.Exercise hutumia kamera ya kifaa kurekodi reps zako na kuzihesabu kiotomatiki ili uweze kujionea mazoezi. Iliyoundwa hasa kutumiwa popote, nyumba yako, au mazoezi.
Mazoezi - Bonyeza Ifuatayo
Wakati wa mafunzo ya muda unaweza kutamani kufanya Push 30 za juu au squats 50. Ukiwa na kipengele cha reps unaweza kuchukua muda wako kufanya mazoezi yako na unapomaliza vyombo vya habari kufanya takwimu kuhusu seti zako.
Matumizi ya Counter ya Mazoezi
- Push ups moja kwa moja kukabiliana.
- squats ups moja kwa moja kukabiliana.
- Crunches ups moja kwa moja kukabiliana.
- Mafunzo ya Upimaji wa HIIT
- Stopwatch ya Amrap kufanya seti ya mazoezi mara nyingi kadri uwezavyo katika muda uliowekwa.
- Gym Workout Tracker - Zoezi la mazoezi linaonyesha historia ya mazoezi yako
Mafunzo ya muda yamethibitishwa na tafiti za hivi karibuni kuwa njia bora ya mazoezi. Katika wakati wa kufunga wa kufunga wa leo wa tabata na mafunzo ya hiit ni njia zinazopendekezwa za kufanya mazoezi. Pakua kichupo hiki cha tabata sasa ili kupata mafunzo ya muda unaendelea na mfumo mzuri wa Workout. Zoezi la kufanya mazoezi hufanya kama Stopwatch ya Amrap, saa ya kuvuka, mpango wa mafunzo wa muda wa hiit na kukabiliana na emom. Hautapata kiweko bora cha muda wa kupumzika.
Pakua Kizito cha Zoezi - Halo ni moja kwa moja!
Ilisasishwa tarehe
22 Jul 2022