Routine And Habits

Ekstazz

ማስታወቂያዎችን ይዟልየውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

በዕለት ተዕለት ህይወታችን ውጤታማ ሆኖ መቆየት ቀላል ስራ አይደለም. ሁላችንም አሁን በህይወታችን ውስጥ ከምንሰራው በላይ ለማግኘት እንተጋለን, ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ በጥረታችን ውስጥ እንጠፋለን. በህይወታችን ውስጥ የእለት ተእለት ተግሣጽን ለመገንባት፣ ይህንን ሂደት የሚያቃልሉ እና በመንገዱ ላይ የሚረዱን መሳሪያዎች ያስፈልጉናል። ይህ መተግበሪያ ሰዎች በሥርዓት የተቀመጡ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችን እንዲገነቡ ለመርዳት እና እንዲሁም በሕይወታችን ውስጥ የሚመጡትን ሁሉንም ክስተቶች በማስታወስ አእምሯችን ከሚጠብቀው አድካሚ ተግባር ለመከላከል የተፈጠረ ነው። በቀላሉ የፈለጉትን የእለት ተእለት ስራ ይገንቡ እና ህይወትዎን ቀላል ለማድረግ አነስተኛውን ቦርዶች ይጠቀሙ። የልማዶች ግንባታ ባህሪ ሁል ጊዜ ህልም አላሚ ከመሆን ይልቅ ሰሪ እንድትሆን ያግዝሃል። ቦርዱ ቀጥሎ ምን ማድረግ እንዳለቦት እንዲጽፉ ይረዱዎታል፣ በዚህም አእምሮዎ ትኩረት እንዳያደርግ እና እነዚህን ስራዎች በጭንቀት እንዳያስብ።