আমাদের দৈনন্দিন জীবনে কার্যকর থাকা একটি সহজ কাজ নয়। আমরা সবাই বর্তমানে আমাদের জীবনে যা করছি তার চেয়ে বেশি চেষ্টা করি, কিন্তু কখনও কখনও আমরা আমাদের প্রচেষ্টায় হারিয়ে যাই। আমাদের জীবনে প্রতিদিনের শৃঙ্খলা তৈরি করার জন্য, আমাদের এমন সরঞ্জামগুলির প্রয়োজন যা এই প্রক্রিয়াটিকে সহজ করতে পারে এবং আমাদের পথে সাহায্য করতে পারে। এই অ্যাপটি মানুষকে সুশৃঙ্খল রুটিন ক্রিয়াকলাপ তৈরি করতে এবং লেগে থাকতে সাহায্য করার জন্য তৈরি করা হয়েছিল এবং আমাদের জীবনের সমস্ত আসন্ন ঘটনাগুলি মুখস্ত করার মতো ক্লান্তিকর কাজ থেকে আমাদের মস্তিষ্ককে প্রতিরোধ করার জন্য। সহজভাবে আপনার কাঙ্খিত দৈনন্দিন রুটিন তৈরি করুন এবং আপনার জীবনকে সহজ করতে ন্যূনতম বোর্ডগুলি ব্যবহার করুন৷ অভ্যাস গড়ে তোলার বৈশিষ্ট্য আপনাকে সব সময় স্বপ্নদ্রষ্টা থাকার পরিবর্তে একজন কর্মী হতে সাহায্য করে। বোর্ডগুলি আপনাকে পরবর্তীতে কী করতে হবে তা লিখতে সাহায্য করে, যাতে আপনার মস্তিষ্ককে ফোকাস করতে না হয় এবং উদ্বিগ্নভাবে সেই কাজগুলি নিয়ে চিন্তা করতে না হয়।
আপডেট করা হয়েছে
২৪ সেপ, ২০২৫