Running App - tryingtorun
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Información de la aplicación
NOTA: Trytorun es una herramienta de rendimiento en carrera y se basa en la integración con STRAVA o Garmin para obtener datos de frecuencia cardíaca y velocidad.
trytorun proporciona métricas fáciles de usar y comprender para permitirle tomar decisiones de ejecución más inteligentes. Todos somos diferentes, sin embargo, muchos corredores usan planes de entrenamiento genéricos y no se dan cuenta de que es posible que no mejoren su estado físico al seguir estrictamente el plan.
1. Revisa tu tendencia de rendimiento y estado físico en función de tus carreras más recientes
2. Revise gráficamente su tendencia de condición física para que pueda visualizar cómo su cuerpo está respondiendo a sus esfuerzos
3. Use bloques de tiempo para evaluar cómo se desempeñó en los planes de capacitación anteriores y use estos conocimientos para adaptar los planes actuales y futuros.
4. Use zonas de esfuerzo para ver qué esfuerzos producen los mejores rendimientos
Trytorun analiza la relación entre la frecuencia cardíaca y la velocidad para cada carrera y utiliza un algoritmo único para analizar esta relación a lo largo del tiempo para permitirle ver cómo la eficiencia de su corazón (estado físico) está respondiendo a su entrenamiento.
No hay métricas sofisticadas que la gente normal no entienda y no analizamos todas las señales que podemos y lo castigamos por no rastrear las carreras, así que siéntase libre de tomar un descanso y dejar los dispositivos en casa si lo desea.
trytorun proporciona métricas fáciles de usar y comprender para permitirle tomar decisiones de ejecución más inteligentes. Todos somos diferentes, sin embargo, muchos corredores usan planes de entrenamiento genéricos y no se dan cuenta de que es posible que no mejoren su estado físico al seguir estrictamente el plan.
1. Revisa tu tendencia de rendimiento y estado físico en función de tus carreras más recientes
2. Revise gráficamente su tendencia de condición física para que pueda visualizar cómo su cuerpo está respondiendo a sus esfuerzos
3. Use bloques de tiempo para evaluar cómo se desempeñó en los planes de capacitación anteriores y use estos conocimientos para adaptar los planes actuales y futuros.
4. Use zonas de esfuerzo para ver qué esfuerzos producen los mejores rendimientos
Trytorun analiza la relación entre la frecuencia cardíaca y la velocidad para cada carrera y utiliza un algoritmo único para analizar esta relación a lo largo del tiempo para permitirle ver cómo la eficiencia de su corazón (estado físico) está respondiendo a su entrenamiento.
No hay métricas sofisticadas que la gente normal no entienda y no analizamos todas las señales que podemos y lo castigamos por no rastrear las carreras, así que siéntase libre de tomar un descanso y dejar los dispositivos en casa si lo desea.
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Puedes solicitar que se eliminen los datos
Novedades
UI Updates and enhancements to charts to include haptic feedback and improved design
Asistencia de la aplicación
Información del desarrollador
Niall Moran
info@tryingtorun.com
41 Willow Park Close
Dublin
D11 E067
Ireland
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