Running App - tryingtorun

tryingtorun

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Acerca de esta app

NOTA: Trytorun es una herramienta de rendimiento en carrera y se basa en la integración con STRAVA o Garmin para obtener datos de frecuencia cardíaca y velocidad.

trytorun proporciona métricas fáciles de usar y comprender para permitirle tomar decisiones de ejecución más inteligentes. Todos somos diferentes, sin embargo, muchos corredores usan planes de entrenamiento genéricos y no se dan cuenta de que es posible que no mejoren su estado físico al seguir estrictamente el plan.

1. Revisa tu tendencia de rendimiento y estado físico en función de tus carreras más recientes

2. Revise gráficamente su tendencia de condición física para que pueda visualizar cómo su cuerpo está respondiendo a sus esfuerzos

3. Use bloques de tiempo para evaluar cómo se desempeñó en los planes de capacitación anteriores y use estos conocimientos para adaptar los planes actuales y futuros.

4. Use zonas de esfuerzo para ver qué esfuerzos producen los mejores rendimientos

Trytorun analiza la relación entre la frecuencia cardíaca y la velocidad para cada carrera y utiliza un algoritmo único para analizar esta relación a lo largo del tiempo para permitirle ver cómo la eficiencia de su corazón (estado físico) está respondiendo a su entrenamiento.

No hay métricas sofisticadas que la gente normal no entienda y no analizamos todas las señales que podemos y lo castigamos por no rastrear las carreras, así que siéntase libre de tomar un descanso y dejar los dispositivos en casa si lo desea.

Novedades

UI Updates and enhancements to charts to include haptic feedback and improved design