Running App - tryingtorun
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À propos de l'application
REMARQUE : trytorun est un outil de performance de course et s'appuie sur l'intégration avec STRAVA ou Garmin pour les données de fréquence cardiaque et de vitesse.
trytorun fournit des métriques simples à utiliser et à comprendre pour vous permettre de prendre des décisions de course plus intelligentes. Tout le monde est différent, mais de nombreux coureurs utilisent des plans d'entraînement génériques et ne réalisent pas qu'ils n'améliorent peut-être pas leur condition physique en suivant strictement le plan.
1. Passez en revue vos tendances en matière de performances et de forme physique en fonction de vos courses les plus récentes
2. Passez en revue graphiquement votre tendance de forme physique afin que vous puissiez visualiser comment votre corps réagit à vos efforts
3. Utilisez des blocs de temps pour évaluer vos performances sur les plans de formation précédents et utilisez ces informations pour adapter les plans actuels et futurs.
4. Utilisez les zones d'effort pour voir quels efforts produisent les meilleures performances
trytorun analyse la relation entre la fréquence cardiaque et la vitesse pour chaque course et utilise un algorithme unique pour analyser cette relation au fil du temps afin de vous permettre de voir comment votre efficacité cardiaque (forme physique) réagit à votre entraînement.
Pas de mesures sophistiquées que les gens normaux ne comprennent pas et nous n'analysons pas tous les signaux que nous pouvons et vous punissons pour ne pas suivre les courses, alors n'hésitez pas à faire une pause et à laisser les appareils à la maison si vous le souhaitez.
trytorun fournit des métriques simples à utiliser et à comprendre pour vous permettre de prendre des décisions de course plus intelligentes. Tout le monde est différent, mais de nombreux coureurs utilisent des plans d'entraînement génériques et ne réalisent pas qu'ils n'améliorent peut-être pas leur condition physique en suivant strictement le plan.
1. Passez en revue vos tendances en matière de performances et de forme physique en fonction de vos courses les plus récentes
2. Passez en revue graphiquement votre tendance de forme physique afin que vous puissiez visualiser comment votre corps réagit à vos efforts
3. Utilisez des blocs de temps pour évaluer vos performances sur les plans de formation précédents et utilisez ces informations pour adapter les plans actuels et futurs.
4. Utilisez les zones d'effort pour voir quels efforts produisent les meilleures performances
trytorun analyse la relation entre la fréquence cardiaque et la vitesse pour chaque course et utilise un algorithme unique pour analyser cette relation au fil du temps afin de vous permettre de voir comment votre efficacité cardiaque (forme physique) réagit à votre entraînement.
Pas de mesures sophistiquées que les gens normaux ne comprennent pas et nous n'analysons pas tous les signaux que nous pouvons et vous punissons pour ne pas suivre les courses, alors n'hésitez pas à faire une pause et à laisser les appareils à la maison si vous le souhaitez.
Date de mise à jour
La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
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En savoir plus sur la manière dont les développeurs déclarent le partage
Cette appli peut recueillir ces types de données
Informations personnelles, Forme et santé et 3 autres
Les données sont chiffrées lors de leur transfert
Vous pouvez demander la suppression des données
Nouveautés
UI Updates and enhancements to charts to include haptic feedback and improved design
Assistance de l'appli
À propos du développeur
Niall Moran
info@tryingtorun.com
41 Willow Park Close
Dublin
D11 E067
Ireland
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