Running App - tryingtorun

tryingtorun

જાહેરાતો ધરાવે છે

આ ઍપનું વર્ણન

નોંધ: ટ્રાઇટોરન એ ચાલી રહેલ પ્રદર્શન સાધન છે અને હાર્ટરેટ અને સ્પીડ ડેટા માટે સ્ટ્રાવા અથવા ગાર્મિન સાથે એકીકરણ પર આધાર રાખે છે.

ટ્રાયટોરન તમને ચાલતા ચાલતા નિર્ણયો લેવા માટે સક્ષમ બનાવવા માટે મેટ્રિક્સનો ઉપયોગ કરવા અને સમજવા માટે સરળ પ્રદાન કરે છે. દરેક વ્યક્તિ અલગ છે, તેમ છતાં ઘણા દોડવીરો સામાન્ય તાલીમ યોજનાઓનો ઉપયોગ કરે છે અને તેમને ખ્યાલ નથી હોતો કે તેઓ યોજનાને સખત રીતે અનુસરીને તેમની ફિટનેસમાં સુધારો કરી શકતા નથી.

1. તમારા સૌથી તાજેતરના રનના આધારે તમારા પ્રદર્શન અને ફિટનેસ વલણની સમીક્ષા કરો

2. તમારા ફિટનેસ વલણની ગ્રાફિકલી સમીક્ષા કરો જેથી તમે કલ્પના કરી શકો કે તમારું શરીર તમારા પ્રયત્નોને કેવી રીતે પ્રતિસાદ આપી રહ્યું છે

3. અગાઉની તાલીમ યોજનાઓમાં તમે કેવું પ્રદર્શન કર્યું તેનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે સમય બ્લોક્સનો ઉપયોગ કરો અને વર્તમાન અને ભાવિ યોજનાઓને અનુકૂલિત કરવા માટે આ આંતરદૃષ્ટિનો ઉપયોગ કરો.

4. કયા પ્રયત્નો શ્રેષ્ઠ પ્રદર્શન આપે છે તે જોવા માટે પ્રયત્ન ઝોનનો ઉપયોગ કરો

trytorun દરેક રન માટે હૃદયના ધબકારા અને ઝડપ વચ્ચેના સંબંધનું વિશ્લેષણ કરે છે અને તમારા હૃદયની કાર્યક્ષમતા (ફિટનેસ) તમારી તાલીમને કેવી રીતે પ્રતિસાદ આપી રહી છે તે જોવા માટે તમને સશક્ત બનાવવા માટે સમય જતાં આ સંબંધનું વિશ્લેષણ કરવા માટે એક અનન્ય અલ્ગોરિધમનો ઉપયોગ કરે છે.

કોઈ ફેન્સી મેટ્રિક્સ નથી કે જે સામાન્ય લોકો સમજી શકતા નથી અને અમે દરેક સિગ્નલનું વિશ્લેષણ કરતા નથી જે અમે કરી શકીએ છીએ અને રનને ટ્રૅક ન કરવા બદલ તમને શિક્ષા કરીએ છીએ, તેથી જો તમે ઇચ્છો તો નિઃસંકોચ વિરામ લો અને ઉપકરણોને ઘરે છોડી દો.

નવું શું છે

UI Updates and enhancements to charts to include haptic feedback and improved design