Running App - tryingtorun

tryingtorun

შეიცავს რეკლამას

ამ აპის შესახებ

შენიშვნა: trytorun არის გაშვებული შესრულების ინსტრუმენტი და ეყრდნობა STRAVA-სთან ან Garmin-თან ინტეგრაციას გულისცემის და სიჩქარის მონაცემებისთვის.

trytorun გთავაზობთ მარტივ გამოსაყენებლად და გასაგებ მეტრებს, რათა მოგცეთ საშუალება მიიღოთ უფრო ჭკვიანური გადაწყვეტილებები. ყველა ადამიანი განსხვავებულია, თუმცა ბევრი მორბენალი იყენებს ზოგადი ვარჯიშის გეგმებს და ვერ აცნობიერებს, რომ გეგმის მკაცრად დაცვით შესაძლოა არ გააუმჯობესონ ფიტნეს.

1. გადახედეთ თქვენს შესრულებას და ფიტნეს ტრენდს თქვენი უახლესი რბენის საფუძველზე

2. გრაფიკულად გადახედეთ თქვენს ფიტნეს ტენდენციას, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ წარმოიდგინოთ, როგორ რეაგირებს თქვენი სხეული თქვენს ძალისხმევაზე

3. გამოიყენეთ დროის ბლოკები, რათა შეაფასოთ, როგორ ასრულებდით წინა სასწავლო გეგმებს და გამოიყენეთ ეს შეხედულებები მიმდინარე და სამომავლო გეგმების ადაპტაციისთვის.

4. გამოიყენეთ ძალისხმევის ზონები, რათა ნახოთ, თუ რა ძალისხმევა იძლევა საუკეთესო სპექტაკლებს

trytorun აანალიზებს ურთიერთობას გულისცემასა და სიჩქარეს შორის ყოველი სირბილისთვის და იყენებს უნიკალურ ალგორითმს ამ ურთიერთობის გასაანალიზებლად დროთა განმავლობაში, რათა მოგცეთ საშუალება ნახოთ, როგორ რეაგირებს თქვენი გულის ეფექტურობა (ფიტნესი) თქვენს ვარჯიშზე.

არ არის გამორჩეული მეტრიკა, რომელიც ნორმალურმა ადამიანებმა არ ესმით და ჩვენ არ ვაანალიზებთ ყველა სიგნალს, რაც შეგვიძლია და არ დაგსჯით გაშვებების თვალყურის დევნებისთვის, ასე რომ, თავისუფლად დაისვენეთ და დატოვეთ მოწყობილობები სახლში, თუ გსურთ.

სიახლე

UI Updates and enhancements to charts to include haptic feedback and improved design