+10
ڈاؤن لوڈز
مواد کی درجہ بندی
ہر کوئی
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر

اس ایپ کے بارے میں

نوٹ: اس ایپلیکیشن تک رسائی کے لیے ایک محفوظ صارف اکاؤنٹ کی ضرورت ہے۔ اگر آپ ممبر ہیں تو اسے اپنے مرکز میں مفت حاصل کریں۔

ہم SACUDE پیش کرتے ہیں، فٹنس اور تفریحی سرگرمیوں کا سب سے مکمل پلیٹ فارم۔

ایک صحت مند اور زیادہ پرلطف زندگی کی طرف اپنا سفر شروع کریں۔ شیک میں خوش آمدید!

کلاس کے نظام الاوقات، سرگرمیاں اور کھلنے کے اوقات چیک کریں۔
اپنی روزانہ کی جسمانی سرگرمیوں کو ریکارڈ کریں۔
یہ آپ کے وزن اور جسم کے دیگر پیرامیٹرز کی ٹریکنگ کو ریکارڈ کرتا ہے۔
2000 سے زیادہ مشقیں اور سرگرمیاں۔
3D متحرک تصاویر میں مشقوں کا مظاہرہ۔
پہلے سے طے شدہ ورزش اور آپ کی اپنی ورزش بنانے کا اختیار۔
150 سے زیادہ تمغے جیتنے کے لیے۔

آن لائن ورزش کو منتخب کریں اور انہیں گھر یا جم میں اپنی فٹنس ایپ سے ہم آہنگ کرنے کا اختیار، نیز اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں۔ یہ ایپ آپ کے اپنے ذاتی ٹرینر کے طور پر کام کرتی ہے تاکہ آپ کو وہ ترغیب ملے جس کی آپ کو ضرورت ہے۔

تفریحی اور فارغ وقت کی سرگرمیوں کے ساتھ ساتھ ان تمام پروموشنز اور فوائد سے آگاہ رہیں جو ہم تمام ساتھیوں کے لیے شائع کرتے ہیں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
23 ستمبر، 2025

ڈیٹا کی حفاظت

سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
یہ ایپ ڈیٹا کی ان اقسام کا اشتراک فریق ثالث کے ساتھ کر سکتی ہے
ایپ سرگرمی، ایپ کی معلومات اور کارکردگی، اور آلہ یا دیگر IDs
یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
ذاتی معلومات، صحت اور تندرستی اور 4 دیگر
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں