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關於這個應用程式

個人教練適合希望通過定制指導方針和教練密切監控來優化結果的您。這是每月一次的輔導，包括所有內容、定制的飲食和鍛煉計劃、每週跟進、指南更改、問題解答、教練支持等。輔導的最短持續時間為 3 個月，之後每次 1 個月。

更新日期

2025年9月21日

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