透過 SG FIT 方法體驗個人化輔導,一切都在一個簡單的應用程式中完成:
- 個人化訓練計畫:根據個人目標量身定制,由 Simone 設計。
- 應用程式計數:使用我們獨有的卡路里和宏觀計算器來管理您的飲食。
- 獨家計劃和新內容:每月發布,以保持計劃的新鮮感和吸引力。
- 練習庫:造訪由 Simone 記錄的私人練習庫,讓您的動作始終正確。
- 造訪食譜和飲食計畫:探索數百種健康美味的食譜以及客製化的飲食計畫。包括卡路里和大量營養素訊息,以及每週的購物清單。
- 進階進度追蹤:追蹤每次舉重、組次和舉重,使用戶能夠比較一段時間內的進度。
- 追蹤您的身體進度:追蹤您的體重、腰圍、健康詳細資料、圖片等等。
- 學習標籤:存取涵蓋飲食和訓練各個方面的廣泛資源,為使用者的問題提供全面的答案。
- 私人聊天:直接向 Simone 發送訊息,以獲得個人化體驗。
成為最好的自己,我們一起成長!
我們的應用程式與 Health Connect 和可穿戴設備集成,提供個人化指導和精確的健身追蹤。透過使用健康數據,我們可以定期檢查並追蹤一段時間內的進度,確保獲得最佳結果,從而獲得更有效的健身體驗。